Больно ходить в туалет при беременности: что делать, как облегчить состояние и избежать геморроя?

Девочки привет)

У меня деликатный вопрос..

В туалет сходить еле получилось, тужиться страшно, все нахрен болит и сзади и спереди, я так переживала ( не родить бы блин)

И геморой желательно чтобы не выскочил (

У кого были подобные проблемы?(