Что приготовить без мяса и рыбы для двух мужчин?
Добрый день, хочу спросить совета, чтобы такого приготовить без мяса и рыбы, чтобы было сытно и вкусно, в семье два мужчины... Спасибо 😉🍁🍵
Лучший комментарий
Комментарии
Зразы с капустой, просто пюре и тушёная капуста
@elmira_emirbekova @yuliya.nesvyatypaska грибы сыну рано, но спасибо
Пирожки с любой начинкою.если беда с м’ясом делаю с капустою и картошкой.борщ постный.фасоль с овощами.Свекровь моя не ест мясо,готовит если на скорую руку.жарит картошку типа фри(режим кубиками маленькими и яйцо туда но его смешивает)Фаршерует кабачки рисом и тушит в сметане(типа наших голубцов)Баклажаны чистим,режим на 4 части и пополам, обжариваем типа фри на масле,и тушим в сметане,добавляем специи по вкусу.варим рис,кашу(любую что ест семья)используем как подливу/гарнир.Еще люблю цветную капусту отвариваем, мокаем в яйце+мука и в духовке/или на масле.
Буду в ваш список смотреть, иногда заканчивается фантазия, с ын не ест свинину и курицу редко, никаких котлет, тефтелей
@mom.natali.evgen мы не едим свинину,и дети у меня не едят мясо.если ещё что вспомню вам напишу
Тушёная капуста с фасолью)
Отварить макароны, овощи обжарить на сковороде, смешать, с несколькими сортами сыра (мацарелла, сверху пармезан), называется рецепт pasta al forno будет очень калорийная
Хумус, суп с фасолью/горохом, чечевично-баклажановый суп.
Рагу из овощей.
Я бы выбрала хумус, очень вкусно и сытно.
Овощной киш, блины с любой начинкой, пюре гороховое, суп гороховый, тофу омлет с зеленью и помидорами, хумус из нута и тосты к нему. Вареники. Пирожки. Бисквиты с ягодами, кексы, панкейки. Из салатов можно шубу без рыбы, вниз солёный огурец положить. Можно Оливье с веганской колбасой и маринованными грибами. Кучу всего можно))
Спасибо, хороший список, а в овощной киш что положить
@mom.natali.evgen, я делаю так: брокколи(заранее две-три минуты отвариваю), грибы с луком обжариваю, помидоры Черри, шпинат бейби, и заливаю смесью(яйцо, тертый сыр, сливки, соль, перец, приправы типо итальянских трав)
@mom.natali.evgen, нут это источник белка. Я просто сейчас в восточной стране живу, тут плов чаще с нутом, чем с мясом)
Если привыкли к мясу,то сложно представить сытно и вкусно без мяса. А вообще картошка с грибами, сыром,овощами в духовке.
Спасибо, сыну грибы нельзя значит каши с подливками . будут есть
Овощной киш, блины с любой начинкой, пюре гороховое, суп гороховый, тофу омлет с зеленью и помидорами, хумус из нута и тосты к нему. Вареники. Пирожки. Бисквиты с ягодами, кексы, панкейки. Из салатов можно шубу без рыбы, вниз солёный огурец положить. Можно Оливье с веганской колбасой и маринованными грибами. Кучу всего можно))