alina.libel
alina·Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
Йога, стретчинг или бассейн: можно ли беременным заниматься танцами? Отзывы и советы
Всем доброго утра 🫶
Ходите ли вы во время беременности на всякие танцы (йога, стретчинг, бассейн)? Можно ли беременным???)))
Комментарии
Тоже хотела походить на йогу для беременных но передумала. Пока лежала в патологии с ицн привезли девушку с симптомами приэклампсии, высоченное давление головная боль.. на нее смотреть страшно было.. 28 недель. На йогу сходила говорит. Не знаю чем закончилось у нее. Ее перевели в терапевтическое и хотели родоразрешать если не опуститься давление.
Нравится Ответить
В бассейн на аэробику для беременных ходила в Зелёной роще
Нравится Ответить
Тут смотря как у вас беременность проходит. Кто-то везде занимается и до последнего убирается, а кто-то лежит всю беременность
Нравится Ответить
Если у вас нет противопоказаний можно и нужно конечно. Фитнесс лучший у Ирины Владимировны - центр маленькое чудо, в бассейн модно к Зайнуллину походить, там и бассейн тёплый- приятный, народу нет, он практикует дыхание в основном во время занятия плавания