Какую фолиевую кислоту лучше выбрать? Посоветуйте эффективный препарат для беременных и планирующих

Question

Всем привет ) посоветуйте хорошую фолиевую  кислоту ))

Екатерина · Answer

Метилфолат берите, не фолиевую. Он не для тех, у кого не усваивается фолиевая, он для всех. Метилфолат - это "природный" витамин, а фолиевая - синтетический, искусственная форма.

Рамиля · Answer

Метилфолат , активный фолат иногда пишут . Это для тех , у кого обычная фолька не усваивается. А так можно обычную .

Какую фолиевую кислоту лучше выбрать? Посоветуйте эффективный препарат для беременных и планирующих

Комментарии