Боль в левой ягодице и бедре: как спасаться?
Девочки подскажите пожалуйста была ли у вас боль будто ногу сводит, где левая ягодица и бедро и как спасались?И мазали ли чем то ноги на икрах от боли ?)’
Комментарии
Было такое, после родов прошло 🤷🏽♀️
Ходила к неврологу, выписали траумель. Это гомеопатия, мне не особо помогало, но можете попробовать, хуже не будет.
Нет, просто пью магний перед сном всю беременность. Это помогает
Седалищный нерв. Спасаться можно коленно-локтевой позой. Еще хорошо помогает опереться рукой на что-то, оттопырить попу, ту булочку, которая беспокоит, и помассировать, размять кулаком всё от крестца. Надеюсь понятно😂
В клп только не просто стоять, а как бы покачиваться, покачивать бедрами. В общем найти свою позу, которая отпускает нерв.
Всю первую беременность мучалась. Сидалищный нерв. Прошло после родов
Если сводит икры, особенно под утро, то это скорее всего нехватка магния. Проконсультируйтесь с врачом.
Обычно это на ночь или вечером происходит сегодня еле уснула ((
@anastasia15022000, так и не поняла (
После родов прошло
Пару раз я выла от болей
Всю б мучалась с ногами
Судороги. Сводило. Болела. Ночами рыдала. Пила магний кальций цинк калий и железо
Спасало