Какое успокоительное поможет при кризисе и без привыкания?

Мамы, посоветуйте, пожалуйста, хорошее, эффективное успокоительное, которое не вызывает привыкания и которое можно купить в аптеке без рецепта.
Мало того, что у ребенка кризис двух лет, который тянется уже 3й месяц, у него сбился режим и лезут зубы, так еще и муж через день, а то и каждый день, выводит меня на скандал. Мужа скоро грохну.
Винишко прошу не советовать, сопьюсь нафиг😁