СПКЯ и похудение: делимся опытом и секретами!
Девачки всем Привет у кого СПКЯ
Как вы худели
Что помогло вам похудеть
У меня вес очень медленно уходит
Но результат есть хотелось бы побыстрей
Поделитесь )
Запись из каналаПланирование беременностиКомментарии
Wicked🧟♀️Мама двоих (2 года, 13 лет)
Иг и пила таблетки , которые врач прописала , за чуть больше месяца -7 кг и беременность сразу , до этого было и питание и спорт и уходил 1 кг максимум (
Майя 🐝 совмещаю онлайн и найм • выход из декретаМама дочки (2 года), беременна (3 нед.)
Иг -10 за 2 месяца
ВикторияМама дочки (5 лет), беременна (7 нед.)
Хоть и многие говорят, что это фигня. Но мне помог марафон от Лерчик. Минус 10-12кг. за 3 месяца. Но я выполняла практически все по программе. После того как закончила прошло 7-8 месяцев. Набрала только 2кг. при чем ем все подряд. Но конечно лучше придерживаться ПП
Riana
Я только на глюкофаже похудела. Это если у вас инсулин повышен, если в норме, то не поможет
·Ответить