СПКЯ и похудение: делимся опытом и секретами!

Я только на глюкофаже похудела. Это если у вас инсулин повышен, если в норме, то не поможет

Иг и пила таблетки , которые врач прописала , за чуть больше месяца -7 кг и беременность сразу , до этого было и питание и спорт и уходил 1 кг максимум (

Иг -10 за 2 месяца

Хоть и многие говорят, что это фигня. Но мне помог марафон от Лерчик. Минус 10-12кг. за 3 месяца. Но я выполняла практически все по программе. После того как закончила прошло 7-8 месяцев. Набрала только 2кг. при чем ем все подряд. Но конечно лучше придерживаться ПП