Девочки что можно выпить до слез болят тазовые кости.слезы бегут остановить не могу
@belzhanna89, мне от болей в спине помогало. Поясницу разгружает.
Стояла и для профилактики и когда заболит.
Самое простое лёгкое упражнение, встал на четвереньки и отдыхай😅😂 ещё потягивалась всяко разно как хотелось.)
У меня ужасно болят когда с кровати встаю, ночью перевернуться на другой бок это жуткое мучение, а вот хожу, сажусь и встаю нормально