Наблюдаю ли я шевеления после еды?

Девочки , ведете ли вы график шевелений ? Там написано что после того как покушаешь, в течении часа наблюдать шевеления. Я просто когда поем , у меня такое умиротворение в душе, что забываю это делать. И если кто - то считает, сколько раз за час насчитываете движения своего малыша. P. S знаю что у всех разное, но все - таки