Какие витамины пьете? Делимся опытом и отзывами
Я пью йод, витамин д , магний б6, фолиевую кислоту.
Хочу добавить омега 3 и витамин Е
Также от головной боли решила, что попринимаю Глицин, прочитала кучу положительных отзывов на тему головной боли в беременность и глицина 👌🏽
Кто нибудь принимает кальций? Какой?
Какие витамины пьёте? Поделитесь пожалуйста ☀️😊
Комментарии
На вкус? Ну да! А вообще это аминокислота, она выполняет огромный спектр функций в нашем организме. Советую разобраться, если интересно
Кальций ДЗ никомед. Ногти прям крепкие стали 👌по схеме 10 дней через 10, по 2 таблетки на ночь.
Фемибион второй, Йодомарин 100мг, витамин Д 5000тыс, железо
Ферлатум.
Все врач назначала
Кто пьет от головной боли глицин? помогает?
Что делать, если срываюсь на детей и мужа от злости и усталости
Мамы, ору/кричу/часто срываюсь на детей и мужа. Иногда хочется прям стукнуть детей.
Злость. Понялс, что ту мач, когда схватила младшую и хотела швырнуть на кровать, ладно, удержала себя и просто положила.
Что пропить?
Сразу: новопассит на меня плохо влияет, магний (разные пробовала) не берет, глицин-аналогично, витамины группы В-пью.
Витамин Д пью.
Как повысить ферритин?
Решила я значит сдать сегодня анализы из-за частых головных болей. Результаты: Витамин д-17, гемоглобин 107, ферритин-7,7 при норме 12-135. Из витаминов сейчас пью цинк, омегу, селен и витамин д.
Девочки, как вы повышали ферритин? Предполагаю, что именно он виновник моей слабости и головных болей.
Мигрень: что делать?
Кто страдает мигренью? У вас болит осенью голова? С сентября каждый день болит. Засыпаю и просыпаюсь с головной болью. Столько темпалгина уже выпила.
Так голова болит 😬🙈 Чем спасаетесь от головной боли?
Ношпа,парацетамол... я их не пью. Не берут они боль головную :(
Глицин фуфло, сахарок обычный 😅