Что можно есть при грудном вскармливании?
Девочки,кто на гв, подскажите пожалуйста что можно вообще есть? Может быть у кого есть меню приблизительно)
Лучший комментарий
Кристина Мама дочки (3 года)
@mamaanya2022, можно,но когда гормональный фон устаканится,не в месяц ребёнка,хотя делать то можно и сейчас,просто неизвестно как пигмент себя поведёт.
Я делала пм на гв
ОльгаМама дочки (2 года)
@mamaanya2022, https://www.e-lactation.com/ru/tattoo-pr/
Можно! Ваш мастер не владеет достоверной информацией
Комментарии
МарфаМама двоих (2 года, 5 лет)
21 век на дворе, куча информации! 9 месяцев беременности, можно было почитать, что можно все, кроме алкоголя
Кристина Мама дочки (3 года)
Кормила до 2 лет,ела все с самого роддома,а нет,первую неделю боялась,избирателен была,дальше плюнула)диеты нет никакой,это все ерунда ,и кофе пила и шоколад ела,и фрукты все,сладости и тд.
АннаМама троих детей
Можно всё, кроме алкоголя и никотина.ну естественно смотреть реакцию малыша.Что то новое вводить постепенно,наблюдая
ОльгаМама троих детей
Всё,кроме алкоголя. Как уже выше писали, молоко производиться из крови и лимфы.
АлёнкаМама двоих (2 года, 6 лет)
Все есть можно в умеренных количествах. Смотреть по ребёнку,когда сами что-то аллергенное едите типа цитрусов, шоколада, курицы, молока цельного. Просто такие продукты немного поели,отследили, если хорошо все, можно постепенно есть больше. Диеты кормящей не существует, точнее она должна быть максимально сбалансированна, чтобы всего хватало.
ОльгаМама дочки (2 года)
Нельзя наркотики, алкоголь, сигареты/кальяны.
Все остальное можно! И кофе и помидоры, и сыр, и суши, и тар-тар, и чипсы, и массаж, и волосы красить, и тату делать.
Запомните!! Молоко производится из крови и лимфы, а не из содержимого Вашего желудка.
Большинство лекарств совместимы с ГВ. Их можно проверить на сайте е-лактация. Вводить либо действующее вещество, либо название препарата. (Препаратов с недоказанной эффективностью там не будет).
ОльгаМама дочки (2 года)
@mamaanya2022, https://www.e-lactation.com/ru/tattoo-pr/
Можно! Ваш мастер не владеет достоверной информацией
Кристина Мама дочки (3 года)
@mamaanya2022, можно,но когда гормональный фон устаканится,не в месяц ребёнка,хотя делать то можно и сейчас,просто неизвестно как пигмент себя поведёт.
Я делала пм на гв
ЮляМама дочки (6 лет)
Первые месяцы питалась правильно, убрала апельсины, томаты, молоко, сладкое. Потом уже всё ела
Amy LeeМама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Ох, нас высыпало на восьмой день, все сказали на майонез, а я думаю на ферруммлек, что в роддоме давали либо пурелан, т к цыцки мазала (хотя он вроде не вызывает аллергию)с того дня на кашах, отварном мясе и макаронах с сыром, мария. Зато скинула хорошо. Месяца 2 строго, потом на 3 расслабилась и постепенно опять высыпало, опять диета. Ближе к полугоду все, но в меру.
Если бы не высыпания, все бы ела в меру наверное)
Amy LeeМама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Вот первое время из мяса курицу с магазина редко ела. А так кролик, мясо. Грибы и рыбу красную исключила. Все что с красителями, капусту, бобовые.
Amy LeeМама сына (2 года), беременна (24 нед.)
@ola-m1 да, запекала, все ок. Но у меня так мало времени было первое время, что больше мясо отваривала и уже отлично. Макароны с сыром были ван лав😂
Ольга Мама сына-младенца
Спасибо, прям успокоили,а то не спать и не есть нормально это как-то перебор :)
ОльгаМама дочки (2 года)
Организуйте безопасный совместный сон и начнёте высыпаться)
https://by.wildberries.ru/catalog/14742870/detail.aspx?targetUrl=MS&size=43447798 СветЛо Сон ребенка.Безопаснее рядом
АняМама двоих (младенец)
Ем практически всё. Единственное, ограничила продукты, типа капусты, киви, чернослива т.к. заметила, что если живот бурлит у меня, у ребёнка тоже.
ИннаМама двоих (младенец)
Ем все. Со старшим ограничивала, стресс был. Гв не вышло в частности из-за этого. В этот раз ем все, с ГВ все норм. Для меня ограничение в питании сильный моральный стресс, поэтому мне так проще. Старшего от капусты пучило помню. Младшей единственный раз от лимонада с газами пучило, больше не пробовала. А так все ок
АнастасияМама дочки (1 год)
Я много исключила, примерно все начала есть в год,кроме естественно алкоголя, чипсов, колбасок копченных, острое, сильно зажаренное. Начала больше позволять, когда прикорм начался. Копченное, зажаренное, колбасы, еду с составом непонятным или намешанно много (например печенье или пирог домашний и Марию печенье могла поесть) а печенье и торты магазинные нет, майонез, сладости, исключала, ела посути, то что знаю состав, еду готовила добавляла соль и перец, чтобы вкуснее было. Сгущёнку и сахар ела.
MariМама дочки (1 год)
Я бы единственное молоко цельное исключила,но это из нашего опыта аллергии на белок коровьего молока. А так смотрите по ребенку. Лучше питаться сбалансированно
Эльвира ЖдановичМама сына (7 лет)
Я ела только вареное-пареное) исключила бобовые, сырые овощи . Из сладкого зефир, халва и печенье Мария. Похудела за полгода ))
ЮлияМама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Ела Всё что хотела. Главное в радость и умеренными порциями.
ЮлияМама двоих (2 года, 6 лет)
Все ела. Если бы я сидела на диете, коней бы двинула уже через неделю😅
Ольга·Мама дочки (2 года)
Нельзя наркотики, алкоголь, сигареты/кальяны.
Все остальное можно! И кофе и помидоры, и сыр, и суши, и тар-тар, и чипсы, и массаж, и волосы красить, и тату делать.
Запомните!! Молоко производится из крови и лимфы, а не из содержимого Вашего желудка.
Большинство лекарств совместимы с ГВ. Их можно проверить на сайте е-лактация. Вводить либо действующее вещество, либо название препарата. (Препаратов с недоказанной эффективностью там не будет).
·6 отметок «Нравится»6·Ответить