Как я борюсь с ленью и апатией?
Ваши методы борьбы с ленью и апатией, хандрой? Пью витаминки, хожу изредка не йогу, пинаю себя под зад.
Лень готовить, ухаживать за собой, играть с ребёнком, гулять.
Ваши методы борьбы с ленью и апатией, хандрой? Пью витаминки, хожу изредка не йогу, пинаю себя под зад.
Лень готовить, ухаживать за собой, играть с ребёнком, гулять.
Диана·
Мама дочки-младенца
Гуляю по 3 часа, потом сил вагон
Юлия··
Мама сына (4 года)
Я с коляской тоже гуляла часами, эх было время))
Маша🙃·
Сдаю на дефициты, в жизни лень и апатия = дефициты (у меня на железо такое)
MissYa_123·
Мама дочки (4 года)
Я бы тоже проверилась , сдала анализы , если там все ок, то думать как себя взбодрить.
Лейла ·
Проверить гемоглобин. У меня когда он в норме, сил больше))
Юлия··
Мама сына (4 года)
В норме)
Леночка·
Мама дочки (5 лет)
Так же было. Сдала на ферритин, витамины группы б, и там пипец. Пью с августа витамины. Сил на всё стало хватать 😁
Леночка··
Мама дочки (5 лет)
@yuuulichka врач назначила жидкое железо, пила около месяца его,дорогое удовольствие, потом на солгаровское перешла, пить длительно его) витамины группы б пропила) но без сдачи анализов не стала бы пить) нужно понимать, какую дозировку пить)
Юлия··
Мама сына (4 года)
да конечно, просто интересно) я помню в беременность тоже пила жидкое железо тотему, как мне было противно пить егоооо)
Леночка··
Мама дочки (5 лет)
мне ферлатум фол назначали) приятный на вкус)
Анна·
Мама сына (6 лет)
У меня так бывает когда нарушается режим сна и питания( пропускаю приём пищи или ем сухомятку и на ходу)
Юлия··
Мама сына (4 года)
Вот сон да. Согласна. Нужно режим наладить