Спорт сити: какие тренировки посоветуете?
Девочки, у кого есть абонент в спорт сити. Посоветуйте на какие трени походить? Там такая куча , что я прям растерялась
Девочки, у кого есть абонент в спорт сити. Посоветуйте на какие трени походить? Там такая куча , что я прям растерялась
Юлия ·
Обязательно нужно чередовать силовые и кардио, во всех плоскостях, если понимаете о чем я.
Наталья Петрова·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Говорят, что там классные тренировки по зумбе