Как гулять если назначили Назонекс и есть проблема с ушами?

Девочки, а как называется когда лор говорит что в ушах что то есть ( типа отита, что то там втянуто) но при этом в уши ничего не назначает, а лечить нос, посадили нас на назонекс, неделю брызгаем, до этого неделю кашель лечили, сейчас симптомов нет, к врачу в пн.

Это я к тому, что можно ли гулять при таком состоянии? Я неделю безвылазно дома, мне кажется свихнусь, хочу куда нибудь скататься прогуляться, но боюсь за уши