Mom.life
Муминат🌸
mu_mishka
Муминат🌸

Как похудеть с kamildiana и не отказываться от любимых продуктов?

post image
Когда #ПП это не только полезно, но и очень вкусно.
10кг покинули меня, не ущемляя меня в моих любимых продуктах, нууу за исключением сладкого конечно.
А помогла мне в этом, наипрекраснейший наставник в этом вопросе @kamil_diana
Так что девочки, которые не могут взять в себя в руки в вопросе похудения, можете смело обращаться к Диане, поможет и поддержит 👍🏼
04.11.2022
7821

Лучший комментарий

Комментарии

iherb_vitaminki_collagen
iherb_vitaminki_collagen
Как аппетитно все
05.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо 🥰
06.11.2022 Нравится Ответить
kama777777
kama777777
Вы в ресторане что ли кушаете ?😄😄😄
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Ресторан на минималках😄
04.11.2022 Нравится Ответить
fatima.isaeva.2018
fatima.isaeva.2018
Что за сумасшедшие блюда 😍😍😍🔥🔥🔥
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо ☺️
04.11.2022 Нравится Ответить
___mad___
___mad___
Сохранила пост❤️
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
☺️☺️❤️
04.11.2022 Нравится Ответить
leylamedzidova
leylamedzidova
А где вы брали эти рецепты?
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Что то из головы, что то в Инстаграме, что то девочки в группе подсказывали
04.11.2022 Нравится Ответить
mustafaevas
mustafaevas
А что за пицца на 9 фотке? Можно рецепт🙈
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Основа овсяноблин, когда одна сторона подрумянилась, переворачиваем и ставим медленный огонь, сверху смазываю сметаной или творожным сыром, далее курица, колбаса, что душе угодно, потом помидоры, грибы, сыр и накрыть крышкой пока сыр не расплавится,
А так что хотите можно в начинку поставить 🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
mustafaevas
mustafaevas
@mu_mishka, спасибо огромное🥰😘
04.11.2022 Нравится Ответить
saidova.ami
saidova.ami
Скажите честно вы учились на повара 🧑‍🍳?
Почему всё так красиво😍 и аппетитно 💔💔💔💔💔
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Нет 🙈
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо 🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
naida1988
naida1988
Мумишка как всё красивоооо! У тебя и выпечка, торты шикарные я помню. Ну что ты за человек? 😍❤
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
😹😹🥰🥰🥰🥰🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
indiratver
indiratver
На первой фотке рецепт можно? 🌺😍
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Это творожно-сырные вафельки
70-80гр творога
1 яйцо
20гр сыра
30гр муки рисовой(если худеете)
или обычной
Пол чайной ложки разрыхлителя
1столовая ложка сметаны(не обязательно)
Все размешать и выпекать в вафельнице(предварительно панели чуть маслом кисточкой смазываю)

Так же можно и на сковороде как оладушки пожарить ❤️
04.11.2022 Нравится Ответить
samyrai
samyrai
Когда ПП не только полезно и вкусно , но ещё и дорого 🌚
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Совсем не дорого 🌚.
04.11.2022 Нравится Ответить
sabina96
sabina96
Я скучаю по твоим тарелкам🥺❤️
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
🥰😘❤️
04.11.2022 Нравится Ответить
milalima22
milalima22
Как я завидоваю 🫠
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
😹😹🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
leilashkaa
leilashkaa
Так красиво и аппетитно все 😍😍😍
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо 🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
hhiramur
hhiramur
Мне б так готовить 😻 я так не люблю это дело , а без желания и любви не то выходит
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Это точно, я люблю это дело, а уборку нет 🥲
04.11.2022 Нравится Ответить
kamil_diana
kamil_diana
Ты ж моя гурманша🤣🤣
Твои тарелки даже меня с Ума сводят
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
😹😹😹🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
kupi.detkam
kupi.detkam
Это бальзамический соус? У него такой грустный состав((( мальтодекстрин есть по моему, а он противник похудения
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Заменитель сахара, но в овощах и фруктах тоже есть сахар, поэтому нужно знать меру во всем. Не больше чайной ложки ☺️
04.11.2022 Нравится Ответить
olof
olof
Боже .. покажите все ваши соусы чем их поливаете ?????🥺
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
На сладком это миндальный урбеч, на салатах бальзамический соус 🥰, на курочке кисло сладкий соус, на последнем фото соус голландский
04.11.2022 Нравится Ответить
umm_ali.
umm_ali.
Как красиво 🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
🥰🥰🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
fatimatmaa
fatimatmaa
Прям как в ресторане 😂😂
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
🥰🥰😹
04.11.2022 Нравится Ответить
uhtish
uhtish
вааауууув, это просто шедеврально😦😧😻я думала фотки блюд из дорогих ресторанов😍
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо 🥰приятно
04.11.2022 Нравится Ответить
dinka_dii
dinka_dii
Как все аппетитно, красиво, вкусно 😍
Пригласите меня в гости 🫣😂
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Приходите 😹
04.11.2022 Нравится Ответить
lora.147
lora.147
Женщина, давай вместе жить 🤣 ты готовить а я уборку
04.11.2022 Нравится Ответить
amina__am
amina__am
Можно мне тоже с вами ? Я буду все вылизывать просто, только надо похудеть на 10-15 кг 😂
04.11.2022 Нравится Ответить
lora.147
lora.147
@amina__am, 🤣🤣🤣👍🏻
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
@amina__am, 😹😹😹присоединяйся
04.11.2022 Нравится Ответить
mmusya
mmusya
Можно рецепты,пятой и шестой фотографии))?
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
На 5 фотке это банановые оладушки
1банан
1яйцо
1,5-2 столовые ложки рисовой мукиЧуть меньше половины чайной ложки разрыхлителя
Все размешать и выпекать на сухой сковороде ❤️

А на 6 фотке яичные блины
2яйца
2-3ст ложки молока
Взболтать и выпекать на сухой сковороде с двух сторон, как тоненькие блины
04.11.2022 Нравится Ответить
littelesbig
littelesbig
Как все красиво и аппетитно 😍
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо 🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
esleslll
esleslll
А какой у вас бальзамический и кисло-сладкий соус?🌺
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Бальзамический Monini, а кисло-сладкий Heinz.
04.11.2022 Нравится Ответить
esleslll
esleslll
Не удаляйте пожалуйста пост
Все очень аппетитно😍
04.11.2022 Нравится Ответить
greegyyg
greegyyg
Блин я афигела когда узнала калорийность бальзамического соуса ,с ним надо аккуратнее)
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Его даже чайной ложки нет в салатах
04.11.2022 Нравится Ответить
esleslll
esleslll
На 6 фото блины
На рисовой муке?❤️
Можно рецепт?
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Нет, это яичные блины.
2 яйца
2-3 столовые ложки молока
Взбить венчиком или вилкой, и на сухой сковороде обжарить с двух сторон как блины
Начинка творог, сах зам и малина ❤️
04.11.2022 Нравится Ответить
esleslll
esleslll
Очень аппетитно😍
04.11.2022 Нравится Ответить
949494
949494
А чем вы полили салаты и крылышки ?
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Салаты бальзамическим соусом, крылышки кисло-сладким
04.11.2022 Нравится Ответить
949494
949494
Как же это красиво 😍😍😍😍😍блин я даже не знаю какой именно рецепт попросить 🥲🥲
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Спасибо 🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
abdulabekova08
abdulabekova08
В городе то не проблема найти продукты для ПП. В селе в которое назадиться далеко от города очень тяжело. Фрукты если наберешь уже радуешься
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
@abdulabekova08, как вариан, составить меню на 2 недели и закупиться именно теми продуктами, которые нужны, всегда можно найти выход. До этого жила в высокогорной местности, с которой раз в месяц в город выезжала
04.11.2022 Нравится Ответить
abdulabekova08
abdulabekova08
@mu_mishka 😄каждый раз думаю составлю список прежде чем поеду. И ни как. То забуду написать то забрать. То телефон дома оставлю. Ну теперь точно надо собраться такая красота а главное полезно.
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
@abdulabekova08, списки, это ещё и экономия. Лишнего ничего не купишь
04.11.2022 Нравится Ответить
zaika_1997
zaika_1997
Скажите пожалуйста где вы такую тарелочку взяли ? 🌷💓
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
@zaika_1997, уже похудела, сейчас поддерживаю свой вес, такой же едой как и При похудении, иногда разрешая себе запрещенку🥰. Похудела с 72 до 62. Рост 172
04.11.2022 Нравится Ответить
zaika_1997
zaika_1997
@mu_mishka, МашаАллагь ❤️большая умница 💓
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
@zaika_1997, спасибо 🥰
04.11.2022 Нравится Ответить
huanita_solis
huanita_solis
А можно рецепт блюда с киноа?
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Куриные фрикадельки обжареные с грибами в сливочном соусе
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
В моём случае сливочный соус это сметана + молоко
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Куриные фрикадельки сделала так, в блендере измельчила : грудку, одно яйцо, пол головки лука, соль перец и ложкой выкладывала в сковородку
04.11.2022 Нравится Ответить
qwerty19_
qwerty19_
А где вы находите эти рецепты?Я тоже хочу так питаться,но не знаю даже как это все готовится 😭
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
Что то из своей головы, что то в Инстаграмме, что то девочки подкидывают идеи, Диана подсказывает
04.11.2022 Нравится Ответить
kagg
kagg
Какая красота 😻
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
🥰спасибо
04.11.2022 Нравится Ответить
tuttam111
tuttam111
Этот 4 блин как готовят 😍 вижу у всех никак не приготовлю
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
2 яйца
20-30гр овсянки
2 ложки молока, можно и без него
Щепотку соли
В блендере взбиваю и на сухой сковороде или немного смазанной маслом пожарить под крышкой.
Начинка может быть любой, как сладкой, так и соленой
04.11.2022 Нравится Ответить
tuttam111
tuttam111
@mu_mishka, спасибо 🌺
04.11.2022 Нравится Ответить
amina__am
amina__am
Аа, вот что ты закидываешь в группу 🥲🤓 молодец ещё кидай чтоб мне потом Зали говорил аааа вотттт Муишка своему МУЖУ 🤣🤣🤣 как готовит
04.11.2022 Нравится Ответить
amina__am
amina__am
@mu_mishka, не знаю где, но он говорит про тебя 🥲😂
04.11.2022 Нравится Ответить
mu_mishka
mu_mishka
@amina__am, 😹😹
04.11.2022 Нравится Ответить
lolli32
lolli32
🤣🤣🤣
04.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также