Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анжела
Анжела
Мама дочки-младенца

2.5 месяца после родов: похудела, вернулась в форму! Опыт и советы

1 из 2

2,5 месяца после естественных родов. Я вернулась в свой вес и объемы🥳

В роды я пошла с "Ожирением 1 степени"😂

Так написали в выписке...и точили меня, что я много набираю, особенно под конец, по 1-1,5 кг.

"Плод будет большой, придется делать кс, тяжело будет рожать"

Вот это все я выслушивала, но не стрессовала, т.к. прислушивалась к своему организму, и конечно не жрала в 3 горла, но набрала 14 кг.

Девочки, не бойтесь ничего, ваше тело восстановится, если вы спокойно дадите ему это сделать и не начнете дико заниматься и сидеть на диете (я ем все что хочу😊 иногда прям заставляю себя не есть сладкое, но тяжко получается 🤭)

И да, уже вышла на работу, по часику оставляю дочу с папой или бабушкой. Пусть привыкают😁

8
после родовпохудениевосстановление

Комментарии

213soroka

татьянаВ ожидании первенца

Вы отлично выглядите! 14 кг это же не много, мне приложение на 10 кг пишет недобор, и гинеколог говорит мало… А врачей я не понимаю , конечно, всем по-разному говорят, нормы не бывает 😅

Ответить

anzhelaami

Анжела Мама дочки-младенца

Я если честно, тоже не совсем понимаю их логику. Может они отталкиваются от ИМТ🤔

Ответить

neona_neonovaya

ТамараМама сына-младенца

Большая потребность в работе? Деньгах? Не, никогда этого не пойму, если просто так. Хотя, по часу - это не долго, если есть возможность с кем-то оставить.

Ответить

anzhelaami

Анжела Мама дочки-младенца

У меня своя студия, ученики уже заждались, когда же я выйду, хотя работала до последнего🤷‍♀️ Да и терять народ не хочется. Живу рядышком, идти 5 минут, ну и заодно проветриться, немножко отвлечься) хотя я даже за час успеваю соскучиться по малышке))

Ответить

zhanna.kozhevnikova.1803

Жанна Мама дочки (2 года)

Я 22 кг набрала ,до сих пор не всё скинула 😭

Ответить

anzhelaami

Анжела Мама дочки-младенца

Не переживайте! Главное, не корите себя за это. У вас все получится!

Ответить

kristina.f.

КристинаВ ожидании первенца

Будто и не рожала😍

Ответить

anzhelaami

Анжела Мама дочки-младенца

Спасибо ☺

Ответить

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔