📌Интересные особенности связанные с беременностью ✏️:
1️⃣Утром и вечером очень сильно заложен нос
2️⃣Очень часто жарко, даже в зимнее время года окна немного раскрыты на проветривание
3️⃣Ночью просыпаешься несколько раз для того, чтобы сходить в туалет и просто не спится крепко как раньше
4️⃣Появилась темная полоска вдоль живота и вывернулся пупок
5️⃣Заметно увеличилась грудь и потемнели соски
6️⃣Покрытие для ногтей перестало долго держаться, сняла шеллак и убрала длину, пользуюсь обычной умной эмалью
7️⃣На 8-м месяце все невозможнее кажется надеть носки
8️⃣Во время прогулки и в поездки надеваю бандаж облегчает нагрузку на спину - это факт. Некоторые говорят , что для них разницы нет, на самом деле нужно научиться правильно надевать бандаж ) и тогда разница более чем ощутима
9️⃣Дисциплина пить витамины каждый день в одно и тоже время 👌
🔟Употреблять воду, чай, соки и фрукты в неограниченных количествах
1️⃣1️⃣Отекают руки и ноги, на 7-м месяце сняла обручальное кольцо