Что делать, если чувствую себя как варёный пельмень?
Может быть у кого было как у меня, что помогло?
Второй месяц я чувствую себя вареным пельменем. У меня абсолютно пропали силы, я не высыпаюсь вообще, сню много снов, утром ощущение как-будто отпахала, а ещё целый день впереди. Была с дочкой на больничном, и в отпуске пыталась отоспаться всё безрезультатно. Иногда сильно накрывает, до головных болей, плохого самочувствия. За руль стараюсь не садится, хотя надо - только получила права. Меня хватает на базовые действия, делаю всё на автомате, сил нет ни а одной мышце. Память и внимание нулевое, даже вес стал увеличиватся.
Сегодня дошла до врача, она выписала мне анализы на кровь, биохимию, гармоны ЩЗ, вит Д, магний и уже дала назначения: Ноофен 500, вит.Д, Нейралгин Б. И тут я притормозила: стрёмно чего-то, на Нейралгин я ещ могу быть согласна, а Ноофен меня смущает - неужели нужен? Никогда его не пила. Дождаться анализов можно, но это тоже тяжело - я сейчас не просто живу, я существую.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня было подобное, оказалось, нужно было отложить в сторону непрекращающиеся новости о войне. В общем, был угнетающий фактор и еще парочку за компанию. Не знаю, какой у вас образ жизни, но кстати депрессивные симптомы у меня тоже отсутствовали, а потом просто в один день все проявились. В общем, а вдруг вас тоже что-то информационно угнетает. На постоянной основе это очень влияет.
Тоже перестала читать новости с мыслью,что все равно от меня ничего не зависит, я хоть ожила
Угнетало, конечно, в самом начале. Теперь почти не читаю - плохо грузятся потому что, ну и на них сил не хватает. Просто прошу мужа, он мне основные рассказывает.
И от родственников прилетает, не то что бы они у меня печальные люди, но со своей жизнью в голове. Один раз у меня уже была "типо депрессия", как раз выпало на развод и болезнь брата
В начале войны тоже вот так накрыло. Сейчас стадия принятия, плюс нашла ещё одну подработку, некогда читать новости. Созваниваюсь с друзьями из Украины, и этого пока хватает. Ну, и муж вечером политинформацию устраивает
Мне помог витамин Д и купить ортопедическую подушку
Ноофен всем мамам полезен, ничего страшного. Но по вашей симптоматике я пью сразу девит 50000 и как огурец становлюсь
Пройдите тестирование на депрессию. Опросник Бека онлайн можно. Ну, и анализы, да...
Девочки, спасибо вам огромное! Ваши ответы меня очень обнадёжили))
Я сейчас счастлива и очень благодарна, хоть и лишний раз не шевелюсь))
@meger_ka здравствуйте) пока только тотальная нехватка витамина Д, 18 ед.
Принимаю витаминки, отдыхаю
@meger_ka сдавала ОАК
Биохимию, в частности ферменты печени, холестерин, железо, ферритин (тоже считаю маловат, на нижней границе).
Вит Д
Гормоны щитовидной
И ещё на днях наткнулась на обсуждение в Инстаграме, что действительно такое состояние может быть при депрессии.
Вы описали меня. Я обследовалась наверное с ног до головы. Все в норме. Я сова. До вечера я разбитое корыто. Весь день одна мечта-лечь спать. Прочитала недавно, что в таком состоянии можно попробовать попить мелатонин. И о боги! Я ожила. Просыпаюсь без будильника около 5. День спать не хочу. И всегда в хорошем настроении. Покупаю в магазине спортивного питания фирмы now 5 mg
Перечитала сегодня мам лайф и на мелатонин натыкалась, думала приобрести его вместо ноофена.
Скорее нет чем да.
У меня было раньше похожее состояние, там я с кровати встать не могла, до психиатра дошла, но в итоге справилась сама. Девочки мне в один голос тогда говорили не депрессия это, что она редкая. А я знаю человека с установленным диагнозом дипрессия около 20 лет уже, там действительно всё плохо (
@devamalein, моя подруга (причем она сама медик) чувствовала себя вареным овощем, говорила, что за ночь не высыпается, никуда ее было не вытянуть - устала, болит голова, нет сил. Всевозможные анализы сдавала, самое плохое подозревала. Кто-то из врачей посоветовал ей обратиться к психиатру и выявили затяжную депрессию. В итоге антидепрессанты принимала. Мне она не казалась человеком, у которого депрессия.
У меня так же как у девушки выше было - проблема в ферритине, гемоглобин всегда был 120, поэтому его никогла не проверяла.
А оказалось, он всего 5. Всё остальное в норме.
Я была полутрупом буквально. И ещё ноги очень болели, особенно после того как похожу
@devamalein обязательно, иначе приём железа будет просто временная мера
@ptitsa666 а как гинеколог, например, узнает,куда ферритин уходит? Анализы? Мазки?
@_nika_nika_nika_ узи, опрос - у меня менструации оказались слишком обильными, например
Спасибо! Его вроде тоже отметили
Я надеюсь что обойдусь малой кровью
А чем поднимали?
@devamalein, то же самое и у меня. Я просыпалась уже уставшей, никакой. Сдала анализы, все в норме, кроме ферритина. Он сильно низкий оказался. Выписали мне Тардиферон, уже после пары дней приема все прошло, я бодра и весела. Пью второй месяц его, налегаю на мясо.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Вы описали меня. Я обследовалась наверное с ног до головы. Все в норме. Я сова. До вечера я разбитое корыто. Весь день одна мечта-лечь спать. Прочитала недавно, что в таком состоянии можно попробовать попить мелатонин. И о боги! Я ожила. Просыпаюсь без будильника около 5. День спать не хочу. И всегда в хорошем настроении. Покупаю в магазине спортивного питания фирмы now 5 mg