Как облегчить дыхание ребёнку при аденоидах 2-3 степени?

Девочки, у нас аденоиды 2-3 степень и стоит чуть замерзнуть/схватить вирус, то сразу перестаёт дышать нос, как будто там все увеличилось и не даёт прохода, при этом соплей может и не быть, так вот вопрос- как убрать это увеличение (или отёк, не знаю что там) хотя бы на ночь? Мы брызгаем изотонический раствор аквамарис несколько раз в день, перед сном авамис, пьём синупрет, но ничего не помогает хотя бы на ночь. Ночью ребёнок просто пипец еле дышит, тк не привык дышать ртом, я не знаю как ему помочь