Какой комплекс витаминов Д, С, магния и кальция посоветуете?
Девы, я знаю, что уже всех достала))
Посоветуйте витамин д,с, магний и кальций)
Мб есть комплекс какой-то?
Девы, я знаю, что уже всех достала))
Посоветуйте витамин д,с, магний и кальций)
Мб есть комплекс какой-то?
Светлана·
Мама сына-младенца
Д-вигантол
Виктория·
Детримакс, магний в6, комплексы не советую, там дозировка мизерная. Бери по витамину
Натали·
Мама дочки (4 года)
Д- вигантол, детримакс
С- аскорбинка обычная, шиповник в сиропе( я пью вместе с дочерью, и вкусно и полезно)
М и К- магнелиз В6, магне В6(зависит от цены)
Все витамины пьются раздельно, и дозировка больше и усваиваются лучше.
Даже витамины группы В, которые в комплексе продаются, лучше в ампулах проколоть, в 100 раз эффективнее будет. Больно, не приятно, есть болючий пиридоксин(В6), но это оправдывает ожидания. И дешевле выйдет, чем в таблетках.
Я раз в год прокалываю по очереди Тиамин(В1), цианокобаламин(В12) и пиридоксин.
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Да мне для ребенка))
Натали··
Мама дочки (4 года)
все тоже самое. Только вместо уколов таблетки.
)))·
Вит д калифорния если в каплях, в капсулах от фирмы now или Вигантол германский
Витамин С аскорбат натрия 👍🏻
)))··
@olenechka, нет именно аскорбат натрия
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
@iherb_vitaminki, производитель я имею ввиду
)))··
Именно из айхерб беру
Альбина·
https://t.me/zaraoren
IHERB