Что кушать при планировании беременности: советы для мужа и жены, какие витамины пить?
Доброе утро! Что посоветуйте кушать во время планирования б ( что мужу, что и мне) либо пропить какие нибудь таблеточки, так чисто, чтоб наверняка 😅 в том месяце ну так случайно получилось что в дни овуляции начали заниматься)) а в этом месяце оба и пригрустили, что тест с одной полоской, решили планировать )
Anastasia As·
Мама сына (3 года)
Пили вместе с мужем витамин д, омега. И я плюс фолиевую.
Выписывал мой гинеколог. Начали пить и сразу забеременела) я к тому, что не за три месяца начинали пить и тд))))
Анастасия·
В ожидании первенца
Мы вообще весной (апрель) принимали Супрадин для поддержания иммунитета. Оказались очень хорошие витамины. Результат был чистая кожа и улучшение состояния волос. Если не ошибаюсь в состав также фолиевая кислота входит. Вообщем случайно заблаговременно подготовились 😅 Забеременела в мае.
Динара·
Мама сына (1 год)
Фолиевую точно можно начать пить, её обычно за три месяца желательно пропить, я бы ещё проверила гемоглобин и ферритин, если низкий то поднять, а все остальное по желанию и если есть дефицит.
Ну и исключить алкоголь и сигареты 😊