Что ещё поможет при запоре?

Question

Запор-запор перейди на Якова.

Девочки, чем спасались кроме дюфалака. Врач сказала не увлекаться им. Свечи задолбали глицериновые и толку от них...  все равно каждый раз будто рожаю... Воду пью простую 1,5 литра в день. Стала следить. 
Чернослив ем. Пью воду от него по утрам, свекла каждый день и всё никак. Скоро с ума сойду. Может, есть что-то ещё?

Мумми-мама · Answer

Вареная свекла, можно салат из неё с маслом сделать, тоже подействует. Киви каждое утро для профилактики

Валерия · Answer

Льняное масло, по чайной ложке в день,противно,но полезно. И для организма в целом хорошо и смазывает там всё 😁

Юля · Answer

О! У меня где-то было. Надо достать. Готова сейчас уже на все))))

Валерия · Answer

@julial157 я когда начинаю пить с запором, я сначала пару дней по столовой ложке пью, чтоб быстрее все прошло там)))

нури · Answer

Я заметила что мне манго помогает , щас и сезон манго ,и прочитала в интернете что идёт иногда как слабит. Много не есть 😂

Инна · Answer

Фитомуцил норм очень спасал👌

Iri_R · Answer

Я тут кефир пополам с минералкой выпила в виде окрошки ) и шлифанула сливой )

Чудо- средство ,ей богу! )))) Рекомендую всем ,кто страдает )))

Мария · Answer

Фитомуцил, чернослив+яблоки вечером и каша овсяная по утрам. Пить побольше

Evgeniya · Answer

Попробуйте оптифайбер, мне врач мой подсказал. Им спасаюсь )

Настасья · Answer

Пью клетчатку Фитомуцил Норм, даже при приёме железа удаётся, но только обязательно запивайте большим количеством воды. Так же попробуйте овсянку кушать (можно или на молоке или на воде, как больше нравится) и киви.

Мария · Answer

За что Якову все это 😂

Ирина · Answer

Свечи делала глицериновые. Иногда микролакс

Аксинья · Answer

Хлебобулочные исключить, поесть винограда. Кефир каждый вечер+яблоки, можно прямо вместо ужина. Можно в стакан с кефиром ещё отрубей и смесь семян добавить, очистит 👍 главное стабильно так делать

Юля · Answer

Спасибо огромное!!!! Надо попробовать!

Юля · Answer

А что за семена?

Аксинья · Answer

@julial157, да они разные бывают, с ними и сытнее и там типа оболочка, которая чистит. Но не всю пачку, а умеренно, на большую кружку я обычно столовую ложку без горки максимум добавляю. А можно просто их в салаты, тоже хорошо. 
 Про киви девочки писали - киви тоже помогает.

Елизавета · Answer

Можно сливы НАЕСТЬСЯ 😁

Мария · Answer

Киви ,меня спасают только они
Если от дюфалака газообразование ,то лучше кисломолочку не пить,типо кефира

Лера · Answer

Мне дюфолак вообще не помогал, терапевт назначила экспортал( там один порошок ,один раз в день) сказала что можно всю беременность пить
Упаковка на 20 дней 500-600 рублей

Юля · Answer

🙏🙏🙏 спасибо большое!

Кристина · Answer

Яблоки помогали.
Клетчатка в жидкую еду и кефир с черносливом.
Свёклу ещё попробуйте.

Юля · Answer

Яблоки только не пробовала... остальное всё мимо((((

Кристина · Answer

@julial157 только с кожурой, я по 2 яблока каждый вечер ела, спасало.
Сейчас, конечно, не могу их видеть😅

Марина · Answer

Киви утром и в течении дня + апельсин.

Юля · Answer

Завтра попробую! 🙏

Кристина · Answer

Микролакс может?

Юля · Answer

О, точно! Его ещё не пробовала!

Ольга · Answer

Форлакс курсом. Начать с 2 пакетиков утром и вечером, как наладится - перейти на 1 пакетик в сутки.

Юля · Answer

Спасибо!!! 🙏

Что ещё поможет при запоре?

Лучший комментарий

Комментарии