В вашем возрасте читала книжку и он под нее засыпал - это днем. На ночной сон тоже книжку читала, но недолго, потом укладываемся, я держала за руку и засыпал. Но перед этим обязательно все дела сделать, чтоб не бегал: туалет, водичка, игрушки в постель и т.д. И сразу приучала, что делай сейчас, потом только спать.
Читаю книжку которую он выбрал, выключаю свет, прошу рассказать о его дне, что было интересного, что делал что кушал, в процессе разговора он засыпает😄
Грудь даю, если не уснула, то качаю (ношу на руках, расхаживая) с песнями. Если устала то опять грудь и так по кругу. Иногда сразу засыпает иногда несколько циклов таких в ночь. Никакие лежания рядом и поглаживания не помогают.
Раньше ложилась на руку и брала какую-нибудь игрушку ,5-10 минут и спит .Сейчас просто говорю ложимся спать,ложусь закрываю глаза и жду пока она не уснёт.В этот момент она ходит ,играет,потом ей становится скучно и она идёт спать.
Ложимся вместе (спим кстати тоже вместе), смотрим пару мультфильмов, выключаем и минут 10 болтовня, потом засыпает. Ложимся поздно, встаём тоже))). Если одну оставить будет либо ор, либо просто выйдет из комнаты и начнёт бегать, не до сна будет. В общем не идеальная картина(не про СЗ однозначно😅).
Нашему пока 1,6 (через несколько дней 1,7), но,надеюсь, в 2 года ничего координально не изменится.
ДС: если сильно хочет спать, ложится, я рядом сижу. Если нет, могу сказку прочитать, потом засыпает.
НС: Ванная/чистка зубов/трусы/пижама/несколько сказок и сижу рядом пока не уснёт при ночнике. От 10 до 20 минут обычно. Выключаю ночник большой, остаётся маленький в розетке и выхожу из детской. Спит всю ночь сам.
Ложится рядом , говорю давай баиньки, руку мою потеребит минут 5-10 и засыпает , потом перекладываю в свою кроватку , а днём вместе спим на диване. Пробовала сразу в кроватке , но это дольше , поэтому мне легче переложить 😁
Вот и я ложусь рядышком, руку мою берет и всё такое, но раньше засыпала быстро, а сейчас носится час, полтора хотя спать хочет, тут советуют мне оставить одну и уйти, я так не могу 😔