Как хранить грудное молоко: пакеты или контейнеры, сколько хранить в морозилке, как сцеживать и разогревать?

Девочки, у меня молока трындец сколько, хочу сделать банк молока для моих вылазок одной, так сказать)

На ВБ нашла пакеты и контейнеры для хранения, что лучше? Пакетов явно больше. Потом просто в бутылочку переливать и все?

Как вообще хранят все это дело? В морозилке сколько можно хранить? И разогревать в тёплой воде же?

Со скольких сцеживаний можно в один пакет переливать?

А ещё как правильно сцеживать? Из одной груди поела, вторую сцедить?