Девочки, кто принимает магний, у всех побочный эффект в виде слабительного? Это нормально?
P.S. Принимала от NOW, сейчас от Solgar. То же самое.
Комментарии
Он подходит тем у кого бывают запоры) глицинат возьми, усваяемость отличная👍
Магний цитрат слабит) остальные не знаю. Ты какой пила?
Слабительный эффект дает цитрат магния, возможно вам нужна др форма. А не фирма. И приримать после еды или во время
У меня так же было, я пила Магний б6 с аптеки который и Магнефар тоже такой эффект
Интересно принимала длительно не было такого
@rozovayapantera еще есть факт о магние что лучше усваивается через кожу, есть мыло с магнием, есть соль для ванн с магнием, есть спрей масло с магнием +д3 или только с магнием, спрей масло можно использовать как массажное масло.
@_mari_lux но если где то будут ранки может щипеть и после применения появляется легкое покраснение, это не аллергия, она через мин 10-20 проходит.
Мужья помогают с ребёнком: ваши истории?
Девочки, поделитесь своими историями)
Ваши мужья много принимали участие в воспитании и ухаживании за ребенком в возрасте до 6 месяцев и позже?))
Как противозачаточные таблетки влияют на организм?
Сегодня у нас с подругой зашел разговор о противозачаточных таблетках и мне стало интересно ваше мнение. Вопрос только к тем кто принимал/принимает. Как они влияют на ваш организм? Снижают либидо? Вызывают или наоборот убирают отеки? Может от них вы толстели? Расскажите, пожалуйста. Мне актуально будет после родов😀
Счастлива! Сняла балласт из звезд и стала гражданской: принимаю поздравления!
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁
Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Что делать при тазовом предлежании и 2 пальцах раскрытия?
мама патимат если в родах принимают? у меня 2 пальца раскрытие, ни один роддом не принимает
тазовое предлежание, гоняют с 10 ночи меня везде
Детские гости и визиты: как часто и принято ли в семье?
Приходят ли к Вашим детям гости?
И ходят ли они к другим детям в гости?
Если да, то как часто?
Интересно, есть ли семьи, в которых не принято принимать гостей?
Всем спасибо! Почитала инфо. Видимо, дело действительно в форме магния, в обеих баночках основным идёт цитрат магния. В следующий раз попробую взять глицинат магния. А в этот раз уменьшу дозу до 200мг вместо 400мг.