Опасно работать без отдыха! Баланс между заботой о других и собой, инвестиции в себя - что думаете?

Опасно!🚷⚡

Только работать, только заботиться о других, забывая о себе, только копить и не тратить на жизнь в моменте СЕЙЧАС -опасно!

Опасно- выгоранием⚠️, депрессией🍂 и даже дальнейшей агрессией👊,тк человек который все время всей душой во что-то и кого-то вкладывающийся с одной стороны молодец👍, но он опустошается😥!

Надо держать БАЛАНС😌: отдаешь-наполняешься♥️.

Человек как сосуд🏺,который льет воду, надо этой живительной водой⛲ периодически наполнять иначе он опустеет и никого не сможет напоить.

Отдых-это инвестиции в свою дальнейшую продуктивную работу🤗😍 и качественный заработок💴

Согласны? А вы легко даёте себе отдохнуть или сначала все близкие,работа ,а потом вы?