Девочки, всем привет! Наконец-то мы тоже здесь - делимся опытом и общаемся!

Экспериментально провела день на низких калориях. Голодно было местами, но прям под время, когда уже можно поесть. Акцент сделала на белок, в основном поэтому и казалось, что сытно.

Завтрак: хлебцы и запеченый сыр, большой стакан белкового яйгурта и много ягод. Чай.

Обед: щи, немного сметаны.

Перекус: ягодный чай и голубика.

Перекус 2: белковый йогурт экспонента.

Ужин: грудка с травами из вкусвилла, целый перец, целый огурец.

Перекус 3: чай с маффином

Повторю ещё раз на неделе, но...

Все таки лежу и думаю. От чего детки становятся такими агрессивными? Из-за невнимания?Нелюбви? Или всё-таки как бы не воспитывал одинаково детей, они разные и по разному и впитывают воспитание? Или может это какая то болезнь?

Почему мой ребёнок не дерётся, не бьется и не кусается? А чей-то ребёнок на словах который растёт в такой же любви и внимании проявляет такую ужасную агрессию?

Я понимаю дети разные, темпераменты разные, но я ведь тоже ежедневно объясняю что детей нельзя бить, куклу нельз...

Нет ничего невозможного.

Ровно год назад я весила 80кг. Я была плотной и очень закомплексованной, очень себя не любила в том теле. Мне было противно смотреть на себя в зеркало. В первых числах нового года я решила "все, хватит так выглядеть. Пора уже что-то менять". Я вела пассивный образ жизни, но считала калории. И вот спустя 10 месяцев мой вес изменился на 20 кг и сейчас я вешу 60. Пост ни о чем. Просто решила похвастаться и доказать, что если сильно захотеть, то можно не прилагать много усил...