Как справиться с бессонницей и дискомфортом?
Замучилась не могу уснуть😪😪😪, ноги горят, писать все время бегаешь, пить, жарко, душно, хотя это не так, муж в одеяле спит, места как будто мало, крутишься-крутишься,изжога😭... ну как так жить то... который день уже... как справляетесь с этим?
wildfire16kaz·
В ожидании первенца
Перед сном ванну для ног с магниевой солью, нос аквалором. Рядом бутылочка с водой, в комнате увлажнитель.
Любовь,34 года··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Попробую
wildfire16kaz··
В ожидании первенца
@vash_hr73 магний успокаивает и нормализует сон. Ссылка ниже)) Только количество соли не жалейте