А вы отремонтировали сон вашего малыша? 😉
Если нет, то я даю возможность провести диагностику БЕСПЛАТНО. Читай описание.
Была такая сцена в Ералаше, где мальчик говорил: "Дядя, я знаю, что у вас сломалось! Машина!".
Вот со сном всё так же. Сон ломается, но что именно пошло не так понять не всегда просто, особенно если мама сталкивается с проблемой впервые.
Да давайте уж по порядку. Какие же существуют нарушения сна?
▪️Плач при засыпании и пробуждении.
▪️Длительные укладывания (свыше 20 минут).
▪️Короткие дневные сны.
Сами по себе короткие сны не всегда являются проблемой. Поэтому данный симптом всегда рассматриваем комплексно. Иногда бывает, что короткие сны не ведут к другим нарушениям и могут являться индивидуальной нормой.
▪️Частые ночные пробуждения и ночные гуляния.
▪️Капризы во время бодрствования.
Непозитивное бодровствование часто является следствием накопленного недосыпа у малыша.
▪️Несамостоятельный сон после 3 месяцев.
▪️Ранние пробуждения.
До регресса сна ранние пробуждения не являются нарушением. Однако после 4-5 месяцев ранние пробуждения (до 05.00) требуют проверки режима.
Про необходимость налаживания сна малыша вы точно уже знаете. Об этом я напоминать не буду. Но я хочу сказать, что важно заботиться и о себе тоже. И наладив сон своему ребёнку, у вас точно на это хватит времени и сил.
⚡️Сейчас я даю мамам, которые столкнулись с проблемами детского сна, возможность получить бесплатную 20-минутную консультацию.
Вы сможете задать свои вопросы и получить заключение - нужна ли вашему ребёнку коррекция сна или всё в порядке. А если проблема есть, то в каком направлении двигаться.
Подпишитесь на моё сообщество ссылка
Или Inst: @korchagina.sleep
Напишите в сообщения сообщества или Директ Инсты "КОНСУЛЬТАЦИЯ" и я подскажу, что сделать в вашей ситуации.
Комментарии
Здравствуйте. Да, можно. Но запись сейчас с 4ого января. Раньше, к сожалению, не смогу найти время, перед Новым годом аншлаг по записи.
@lyutik64 Напишите мне 8-922-080-10-88, Ватсап или Телеграмм, выберем время.
Симптомы менопаузы
КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…
⠀
Или первые признаки её приближения:
⠀
▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)
▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле
▪️Более скудные и короткие менструации
▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)
▪️Необходимость вставать ночью в туалет
▪️Снижение либидо
▪️Сухость в области промежности и влагалища
▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС
▪️Нарушения памяти и концентрац...
Сон за последнею неделю стал для меня одним из чудес света🙈 спим жутко, но пеленание не верну 🙅♂️!!!после еды мы 1-1,5 ржам, а потом капризы! Ночной сон ещё худо бедно тянем) но днём и начиная с 4-5 утра жеееесть
▪️иду сегодня за шторами blackout
▪️дочу не укачиваю уже месяц
▪️спим только в своей кроватке
▪️крошка спать то хочет, но борется со сном
▪️не пеленается уже 3-4 дня
▪️надеюсь, что это не регресс сна(нам ещё рано, нам 2,5мес)
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Как поступить, если приснился сон о имени для ребёнка?
🔮💫 Есть же такие сны, где говорят, мол "Назови ребенка по такой имени". Кто видел такие сны? И в итоге как сделали? Назвали ребенка по имени из сна или по другому? Как все сложилось?
Мне такой сон приснился. И теперь незнаю как сделать?👀
В психоанализе сны являются классным инструментом для работы😏 Рассказывайте последний сон, который запомнили, и попробуем вместе поисследовать👇🏻
Здравствуйте, еще можно получить бесплатную консультацию?