Mom.life
Алёна
alyonaivanovasuvenir
Алёна·Мама дочки (2 года)

Как создать комфортные условия для сна ребёнка?

Все рекомендуют соблюдать в помещении, где спит малыш, температуру 20-22 градуса. Удаётся ли кому-нибудь это сделать? Каким образом? Всё время окна что ли открытыми держать? Я постоянно проветриваю, но ниже +26 не удаётся температуру опустить, к тому же при +26 я сама уже мёрзну. Только влажности от 45% удаётся достичь и всё.
31.10.2022

Лучший комментарий

Комментарии

fyrapuma
Дарья·Мама сына (2 года)
У нас как раз где-то 20 сейчас в основном и с влажностью проблем нет. В случае повышенной влажности включим осушитель.
Вот зимой сложнее придётся, так как будет от 16 до 20. В доме живём и тут не так просто с отоплением, постоянные перепады.
31.10.2022 Нравится Ответить
mrs.korolenko
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Никогда не соблюдаем это правило. Пробовали - замерзаем все 🤣
Зачем себя мучать? В среднем 25 температура в квартире. Влажность по гидрометру в норме.
Ребёнок на полу постоянно, одет легко.
31.10.2022 Нравится Ответить
semochka16
Татьяна·Мама двоих (2 года, 8 лет)
23 , батареи перекрыты(я не представляю, если б с батареями там все 30 наверное)окна ночью открыты на микро, в течение дня проаетриваю несколько раз , гулять уходим открываю окна. И да, между влажностью и температурой нужно выбирать температуру. В теплом влажном воздухе ничего хорошего
31.10.2022 Нравится Ответить
mashelya
Мария·Мама дочки (7 лет)
Можно в соседней комнате или на кухне форточку открыть, чтобы не было слишком холодно, у нас так до сих пор. либо микропроветривание- щелочку. Я не могу когда не проветрено- душно очень. Мне вот грустно от того, что в садике всё наглухо закрыто постоянно.
31.10.2022 Нравится Ответить
a.plevina
Анастасия·Мама дочки (4 года)
У нас 22-24
31.10.2022 Нравится Ответить
mad_ju
Жу·Мама дочки (4 года)
У нас 25- 26. Батареи перекрыты. Стараюсь чаще проветривают. Окно оставить открытым не могу. Ибо очень холодно станет
31.10.2022 Нравится Ответить
sea.elizaveta
Елизавета ·Мама двоих (2 года, 4 года)
Окно всегда где-то открыто
Но у нас зимой топят ещё не очень, там и с закрытыми градуса 22 🫣
31.10.2022 Нравится Ответить
basti9
У нас одних дома от 28-30 )) И нам хорошо, зато все раздетые ходим, в тепле)
31.10.2022 Нравится Ответить
daria.solovieva.1995
Дарья ·Мама дочки (4 года)
Летом кондиционерами поддерживаем 20-21 градус, сейчас с открытии окнами живём. Я иногда ночью просыпаюсь, а у нас 16 градусов 😆 ну мы и обители холода, нам больше 23 - жара и жить невозможно.
Живем 4 года с отключеным отоплением вообще. Я всю жизнь зимой с открытым окном. Не болею зато вообще)
31.10.2022 Нравится Ответить
alenakuzmina271
Алена·Мама двоих (3 года, 12 лет)
На видеоняне всегда стабильно показывает 26-27 градусов, ниже если,то я мёрзну уже,по моему мнению организм дома должен находиться в тепле,холода и на улице хватает))
31.10.2022 Нравится Ответить
sashat89
Саша·Мама двоих (1 год, 7 лет)
19 в комнате (перекрытые батареи и стоит Мойка воздуха ,к-я отлично охлаждает .без неё ,но с перекрытой батареей 22-23)влажность 57
31.10.2022 Нравится Ответить
marichka1012
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
При температуре 20-22 ребенок должен быть и одет соответственно гораздо теплее. Мне лучше когда тепло и ребенок в тонком слипе.
31.10.2022 Нравится Ответить
marichka1012
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Как только вы открываете окно, вся влажность улетучивается. Я ща температурой не гналась, я поддерживала влажность.
31.10.2022 Нравится Ответить
namat95
Наталья·Мама дочки (3 года)
Как вы живёте при 26? Мне при 24 жарко. Но меньше 21.5 уже холодно. Да, окна всегда у нас приоткрыты, даже ночью. Температуру держим 21.5-22.5

У вас ребенок нормально в такой жаре спит?) У нас летом уснуть не могла, когда не могли опустить температуру)

П.с. влажность выше 50% тоже важно, мы поддерживаем ее даже с октрытыми окнами. Но в жаре и высокой влажности тоже не понимаю, как существовать, тропики какие-то.
31.10.2022 Нравится Ответить
marichka1012
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
26-27 вообще комфортно.
31.10.2022 Нравится Ответить
tenfei
Нина·Мама сына (4 года)
23 градуса и не ниже иначе мне лично холодно. Кто привыкший тому наверное и 20 норм. Отключали батареи, окно на микро.
31.10.2022 Нравится Ответить
marishkaadk
Марина·Мама дочки (5 лет)
А как удаётся влажность достичь такую при проветривании? 🙈
У нас поднимается и держится только при закрытых форточках. Но становится невыносимо душно (батареи не перекрываются у нас). Стоит только впустить свежий воздух, всё, увлажнитель работает впустую
31.10.2022 Нравится Ответить
marichka1012
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Так и есть. При проветривании никак влажность не удержать.
31.10.2022 Нравится Ответить
alyonaivanovasuvenir
Алёна·Мама дочки (2 года)
У нас точно такая же ситуация. Батареи не перекрываются, а с открытыми окнами падает влажность 🤷‍♀️
31.10.2022 Нравится Ответить
vadimkostya
Марго·Мама четверых детей
Батарея не включена ещё в спальнях
31.10.2022 Нравится Ответить
molokko
Moloko·Мама двоих (9 лет, 22 года)
Когда Вика была маленькая мы жили на съёмной, там была парилка, градусов 30. Проветривали. Не думала даже прям с градусником жить и контролировать.
31.10.2022 Нравится Ответить
likassss
Анжелика·Мама дочки (4 года)
26-28 дома всегда, если ниже, то мы мерзнем
31.10.2022 Нравится Ответить
ak54
Жизнь·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мне холодно если 20 будет. Все что ниже 25 я замерзаю
31.10.2022 Нравится Ответить
priyatnaya_meloch
Шипунова Надежда·Мама двоих (3 года, 7 лет)
23 с отключеными батареями и регулярным проветриванием
31.10.2022 Нравится Ответить
kozlova.kate87
Екатерина·Мама дочки (5 лет)
Примерно 22, батарея на минимум просто все 🤷🏻‍♀️
31.10.2022 Нравится Ответить
mariay2
Мария·Мама сына (6 лет)
23+/-, перекрывали батареи, приточка открыта была, можно окно на микропроветртвание ставить
31.10.2022 Нравится Ответить
missis_proper
Missis__Proper·Мама дочки (2 года)
Батареи выкл
Микро-щелки окна
Увлажнитель
31.10.2022 Нравится Ответить
ruzanna-gevorgyan
Рузанна·Мама сына (2 года)
23-24 где-то хоть и перекрыто отопление)
31.10.2022 Нравится Ответить
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (3 года)
У нас 26
Ну может 24 минимум
Потому что это все что удаётся достичь с батареями,
Плюс мне так комфортно и мужу

Безусловно проветриваем
Влажность стараюсь поддерживать, но зачем мне себе делать неудобно? Я лучше носочки сниму с дочки )
31.10.2022 Нравится Ответить
lera8lovee
Валерия·Мама дочки (3 года)
Не удаётся и не стараюсь
Иначе я просто околею, я такую температуру не выдерживаю.
Минимум 25 всегда
31.10.2022 Нравится Ответить
margo.rita2535
Маргарита·Мама сына (4 года)
Батареи выключены, окна открыты.
Но обычно 23 -24 держится, ниже обычно когда полностью балкон только откроем. Сейчас на улице зима начнется, тогда и 20 будет 😂
31.10.2022 Нравится Ответить
katerina_popova
Екатерина Попова ·Мама сына (2 года)
У нас тоже 23-25.
Мы постоянно проветриваем, увлажнитель на ночь
31.10.2022 Нравится Ответить
irishka_924
Ирина·Мама дочки (4 года)
Нам удается и сейчас , мы любим прохладу, поэтому всегда окно на микропроветривании, либо отключаю батарею и в комнате прохладно. Но на самом деле мне кажется не нужно по этому поводу загоняться, если вам не комфортно в такой температуре.
31.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также