Что делать, если ребёнок плохо спит?

Вы поздновато утром просыпаетесь. Если моя проснется после 8, то тогда тоже будут проблемы с ночным сном. И днем у нас 4 сна и они покороче, чем у вас. Начала ее будить ее в 7 утра, первый сон выходит в 9.00, минут 30-40, второй сон в 12.00, тоже минут 30. Третий сон в 14.00. Тут уже может поспать час или 2, если на прогулке. Четвертый сон в 17.30 минут 30. И с 18.00 до 21.00 у нас бодрствование. В 21-22.00 уже спим, просыпаемся ночью несколько раз на кормление. Выходит, что днем мы спим 2-3 часа. Тогда остальные часы досыпает ночью. И мне так лучше, пусть лучше днем меньше спит, чем ночью. А если днем дольше спит, то ночами плохо спит, или просыпается чаще, или уложить не могу, или просыпается и глазеет. Мне кажется, что вы днем многовато спите, и нужно раньше просыпаться. Хотя все дети разные, может вам не подойдет наш график

У нас с 6 месяцев какой-то треш по ночам...... Мы можем встать в 2 ночи и играть до 5. А потом проснуться окончательно в 7🥴🥴🥴🥴 родители - зомби.

У нас от недогула случаются ночные гуляния, если общее время сна больше 14-15 часов или во ВБ мало активности)

Попробуй купать за час до сна и сильно не веселить перед сном, спокойные игры, может массажик) Я не помню как у нас было но примерно что то похожее, должна перерости

Попробуйте на ночной укладывать через 1,5 часа. А так в 4 месяца только устанавливается режим + регресс сна. Максимально успокаивайте перед ночным сном)

Вам всего 4 месяца. У нас в этот период вообще режима не было

У нас ор перед ночью был из-за ванны) как перенесла ее на самое начало бодрствования перед нс то норм. После 4х месяцев деток она возбуждает, тк они там бесятся)

Скачок роста в этом возрасте. Время бодсрствования увеличить может взрослеет человек.

Мы тоже просыпаемся ночью много раз, это длится уже месяц😵‍💫

У меня подруга купала сына в соли успокаивающей перед сном. Может дома душно, тоже может влиять. У меня сын просыпается постоянно из-за сопелек. Я купила увлажнитель воздуха и капаю на одеяло масло сандала. Малыш спит с 20-22 смотря во сколько уснёт по 6 часов, потом каждый час просыпаеться в поисках груди и так до 8.30 утра.

Ты как по нам писала, все то же самое! Не знаю, как с этим бороться

Отличный у вас режим 👌 дети не все идеальные под копирку 😄 Регресс сна тоже ни кто не отменял))

У них регресс сейчас сна. Тоже все так точь в точь. С дерганьем и соответственно с засыпанием решила вопрос: пеленаю. Связанная, она лучше и быстрее засыпает.