Выстроила режим ребенку: во сколько спит и просыпается, сколько дневных снов и вб, делюсь опытом!

У ребенка наконец то выстроился режим 🙏🏻

Точнее, че уж там, я его выстроила.

Просыпается в 6-7 утра, засыпает около 21, край в 22 часа.

Днем получается 4 сна, утренний и вечерний короткие, где-то по часу-40 минут, дневные на балконе по 1,5-2 часа.

Во время бодрствования общается с нами, лежит в коврике, болтает, вб где 1.10-1.30.

Иногда прям сам засыпает днем (редко но бывает).

Надеюсь, регресс сна в 4 месяца обойдёт нас стороной. 🙏🏻