Страх после родов: как справиться с неуверенностью и вернуться к себе? Советы для мам

Знаете, до беременности

Та и во время нее я старалась быть взрослой, самостоятельной, все сама, родителей не слушала и не понимала

Была уверена в себе и в своих планах

А после рождения ребенка... Все поменялось. Просто так страшно от всего. Даже мелочь, как выехать самой куда-то -для меня страх. Боюсь на машине ездить, контактировать с людьми

И это, как я понимаю, Из-за своей неуверенности.

После родов мне так захотелось обратно к маме с папой, почуствовать защиту и любовь.

Хочется прилечь к маме на плечо и плакать. Быть маленькой девочкой.

Малыша своего люблю безумно, так рада, что он есть у меня.

Но в то же время тупо боюсь не справиться с ним, дать плохой пример.

Почти 10 месяцев я как мама

Но бессилие растёт еще больше