Как справиться с послеродовой депрессией после 6-8 месяцев?
Кто сталкивался с послеродовой депрессией после 6-8 месяцев после родов?
Нет возможности обратиться к специалисту
Как помочь себе самостоятельно?
Кто сталкивался с послеродовой депрессией после 6-8 месяцев после родов?
Нет возможности обратиться к специалисту
Как помочь себе самостоятельно?
Екатерина ·
Мама троих детей
Есть бесплатные специалисты, онлайн. Я не смогла самостоятельно справиться. Пошла к специалисту
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
@coooool2017 нет, пока все также
Екатерина ··
Мама троих детей
@coooool2017 если это ко мне вопрос, то да, качественная. Наблюдаюсь у психотерапевта, принимаю препараты
Мария··
рада за ваш прогресс ❤️
Марина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
С депрессией борется только медикаментозно. Если это депрессия. Если аппвтия и плохое настроение, мне помогало танцевать. Прям заставляла себя каждый день танцевать, сначала через силу и со слезами, потом уже в удовольствие.
Мария🩶··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
не вся депрессия лечится таблетками, вполне хватает терапии с психологом
Марина··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
депрессию психолог не лечит. Лечит психиатр.
Мария🩶··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
работают вкупе — психолог и психиатр, а не купируют таблетками только.
все зависит от стадии.
Валентина ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Всё бесило, раздражал муж, просто какой-то ступор, в итоге оставляла ребёнка с мужем и шла гулять, потом спортом занялась и как-то собрала себя в кучу
Оксана Кириенко ·
Мама сына (5 лет)
Никак. Искать возможность обратиться.
Luka·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Психолог, таблетки, поддержка близких. После психолога и таблеток вернула спорт зал, муж поддержал, до этого считал баловством и что надо дома сидеть с ребёнком. И как то всё рассосалось и опачки вторая беременность и опять по кругу 😿 но это уже другая история.
Anna·
Мама троих детей
Витамины, железо, время для себя и деньги конечно, и движение - танцы(зумба), фитнес
Мария·
Если это прд то без врача никак, надо понять причину и подобрать терапию.