Послеродовая депрессия или ограничения в еде?
Привет девушки. Подскажите, вы ограничиваете себя в еде? Мне кажется послеродовая депрессия происходит из за ограничения в еде🥲 или я сильно отграничила себя. Страх что сейчас съем варенье, то лицо покроет красными пятнами. Напишите, пжл кто что ест ?😞
Комментарии
Я все кушаю
Когда кормлю не могу без еды 😅
А как гв заканчиваю аппетит сам посёлок пропадёт и так прихожу в свою форму
Я тоже кушала все, зато узнала что у сына аллергия на черную смородину)
Ем все, без каких-либо запретов, и мед, и цитрусы. Я для себя решила, что если правда, что с молоком ребенку переходит то, что ест мама, то пусть привыкает скорее))) а если нет, то зачем себе добавлять еще пункт для стресса)) все хорошо, ттт
Не ограничивайте сеьч. Ешьте что ели во время беременности
Никогда после родов ни в чем себя не ограничивала, но в этот раз уже как неделю сижу на диете. +Экспериментирую, хватает ли ребенку моего молока или нет. Но молока у меня всегда было мало, но за ГВ до конца.
Так вот, сижу на диете один день голодовка, один день только на воде и всё. Молоко всё также как и было
Я все ела, никогда не ограничивала, все нормально было.
Ела все кроме сильных аллергенов таких как цитрусовые, мёд. Все что ела при беременности ела и после. В умеренных количествах.
Все ела, о какой то диете я вообще не знала 😄 у дочки ни коликов ни газиков ничего не было
Ела и ем все без ограничения. Даже не в курсе на что может вдруг высыпать. Проблем у детей никаких не было от моего питания.