27 недель беременности и плюс 12 кг - что делать? Как остановиться в наборе веса, советы
Ровно 27 недель - +12кг 🤪 капец, вроде и стараюсь не переедать, по ночам не ем, а росту, как на дрожжах 🥺
Ровно 27 недель - +12кг 🤪 капец, вроде и стараюсь не переедать, по ночам не ем, а росту, как на дрожжах 🥺
Зоя·
В ожидании первенца
Попробуйте мой метод. Метод пустого холодильника. Покупаем продукты на сегодня и на завтра. Строго на поесть. Или метод задержки зарплаты. Я так почти ничего и не набрала, нас совращает вкусная еда и регулярный доступ к ней.
Наталья··
В ожидании первенца
Если бы сами жили, то наверное помогло, но сейчас у родных, тут маленький ребенок, сейчас не вариант таких ограничений)
Зоя··
В ожидании первенца
Понятно. В следующий раз ролпробуйте мой метод. Казалось бы, всё просто, но это гениально. Я теперь так планирую жить, только как с ребёнком это делать непонятно.
Наталья··
В ожидании первенца
ну я думаю дело привычки и все получится)
Ксения 🤍 Радую мам·
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
А может уже и +12
Не удивлюсь)))
Наталья··
В ожидании первенца
Сестра по килограммам 😁 единственное переживаю, чтобы не навредило малышу и потом хочется вернуться в свой вес)) но диеты это прям не мое, особенно сейчас 🤪
Ксения 🤍 Радую мам··
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
мне врач вообще ни слова не сказала про диету и это счастье)
Только суточный анализ мочи назначила
Вы такой не сдавали?
Наталья··
В ожидании первенца
@ssmmkss, ну у до этого на консультациях стабильно больше положенного было, говорили, что нужно как-то держаться, но что-то не получается 😅 за анализы пока нет, на консультацию теперь только 14 ноября, возможно что-то назначат еще)
Ксения 🤍 Радую мам·
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
+11 😏