Опыт готовых рационов по КБЖУ: как сбросить вес?

Question

Девушки, хочу услышать реальные отзывы о рационах питания готовых, расчитаных по КБЖУ(по примеру гроу фуд, левел китчен и подобные). Хочу рацион на 1500ккал цель сбросить несколько лишних кг, самой надоело считать и готовить (имею результат минус 7 кг после родов, хочу еще килограмма 4),да и времени нет. У кого был опыт, чистого питания на этих рационах-был ли результат? 
P. S. Про физическую активность в курсе, интересует именно вопрос, который задала
Спасибо!

Алёна Зубенко · Answer

Вкусвилл

Маша · Answer

О, от вас ,после поста про приведение своего храма в порядок ,особенно ценно услышать отзыв. Во вкусвилле в приложении шарилась и что то не нашла толком ничего по готовому расчитанному рациону, может куда не туда смотрела

Алёна Зубенко · Answer

@maramaks, https://food.vkusvill.ru/

У них очень вкусно и разнообразно.

Маша · Answer

@zzzubenko спасибо🙏💕

Ви · Answer

Питалась на гроуфуд. За месяц минус 10 кг.  Но у меня большой вес, скидывать нужно 30. Через месяц продолжила питаться так же, питание знатно надоело. Начала грешить, пропускать, что-то выкидывать. Потом забила и за полгода назад все набрала)

Маша · Answer

Ну за месяц скинули, набирали полгода уже показатель достаточно хороший! Спасибо вам за отзыв

Оoooo · Answer

Питалась и гроуфуд, и левел. По полгода на каждом в разные периоды. Не было результата. Точнее был, но очень временный. У них не рассчитана КБЖУ, если разбирать. У них только калораж общий. По факту это просто как любая диета, а не ПП. Но очень удобно, что не надо готовить. Приедается примерно через месяц. Через полгода смотреть становится тошно. Иногда привозят в таком виде еду, словно ее кто-то уже ел 😅

Маша · Answer

Последнее предложение напрягло😆😆Спасибо, поняла вас

Анна · Answer

Левел китчен 
Минусы: 
- приторно сладкие каши 
- в основном все из субпродуктов 
- через 2 недели не смогла есть

Гроу фуд не пробовала

Муж брал себе be fit
Плюсы: 
- если мясо, то это мясо, а не суб продукты
- впринципе вкусно 
- можно выбрать или заменить блюдо

Минусы: 
- слишком просто и дорого 😅 можно самим тоже самое готовить

Анна · Answer

@maramaks, это вы сейчас так говорите 😅 вообщем левел я бы не советовала))) как раз из за вкуса 🤷🏻‍♀️ 
Но может вам зайдет 👌🏻

Маша · Answer

@skazzzka да не, я ж почти 5 месяцев на диете, поэтому мне уже мало, что страшно в этом плане))))

Анна · Answer

@maramaks, 😆😆😆

Анастасия · Answer

У меня сотрудник на гроу фуд
Ему вкусно. Питание разнообразно. Он худел на них.

Маша · Answer

@madamavan да, спасибо, я в курсе всех правил)))

Анастасия · Answer

@maramaks удачи!

Маша · Answer

@madamavan спасибо🙏💕

Опыт готовых рационов по КБЖУ: как сбросить вес?

Лучший комментарий

Комментарии