Без заголовка

План встретить первый ДР сына с прессом продолжает реализовываться. Наступила вторая фаза, когда просто похудеть заменяя 2 приема пищи коктейлями - мало да и сильно просто 😁

Добавила спорт в свою жизнь три раза в неделю по 1,5 часа. С января хочу уже начать готовится к фитнес бикини.

Просто худой уже быть не хочется. Все висит, живот торчит, ибо мышцы его не держат. Спорт и еще раз спорт.

Девчонки, кому нужна помощь с похудением, пишите 🤍 С радостью помогу, поддержу, направлю. У меня есть опыт и я готова им делится ❤️