34 неделя беременности: бессонница, щекочет ноги - как бороться? Советы и опыт!
34-неделя беременности, последние недели плохо сплю, долго уснуть не могу, щекотит ноги у ступни, или мозжит. Иногда помогает петлый или холодный компресс, согревающая мазь, а иногда ничего. У кого так было, чем спасались?
При синдроме беспокойных ног мне магнелиз не помог( сейчас тоже бывает крутят, советовали спиртом ноги натирать и под бинт или компрессионки
Мне кажется это только пережить надо, никак иначе🙁
Раньше помогал крем охлаждающий какой-нибудь с мятой
Не знаю, отеков нет, больше похоже на ,,синдром беспокойных ног,, в 1беременность также было, терапевт назначила Магнелиз-В6, и витамины группы в, не особо помогает.