Девочки,как пришли в форму после КС? После первого КС я вернулась в свой вес через 2 месяца без спорта и ограничений в еде. Сейчас тоже особо аппетита нет, но ем немного сладкого,набрала на 10 кг больше,чем в первую беременность
Питание надо наладить,надо витамины подключить ещё,спорт пока не надо
бенкунгом живот подвязывала, 10 дней курс восст после родов проходилп