РАЗЫГРЫВАЮ четвертинку чизкейка (на выбор) условия: 1.подписаться 2.отметить троих (не ограничено количество комментарий) выберу методом тыка завтра в 22:00✨ بسم الله 🤍
Хочу провести маленький конкурс ❤ 1 МЕСТО - Чистка лица 2 МЕСТО- Оздоровительная хиджама Условия простые : - Подписаться на меня - Поставить лайк на публикацию - Отметить подруг Стоп завтра в 22:00 ВЫБЕРУ МЕТОДОМ ТЫКА
Разыгрываю пирог❤ Для участия вам нужно : 1. Поставить лайк 2.Отметить 2-ух подруг 3.Ждать до завтра😉 Выбирать буду с помощью генератора случайных чисел. Каждому буду выдавать номерок, поэтому оставляйте пожалуйста только один комментарий🤗 дабы избежать путаницы !❤ Участвуют г.Махачкала, Каспийск, Хушет! Стоп будет сегодня 22:00 А победителя выберу завтра, комментарии после 22:00 не будут уже считаться🫶🏻 P.s Завтра до ифтара отправлю ИншаАллах тепленький пирог! С вас честный отзыв🤗
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Бля, я реально больше не могу. Легли в 22:00 и на протяжении 2- х часов каждые полчаса то руки, то грудь, то руки, то грудь. И с 00:00 сегодня уже ничего не спасает. На руках засыпает, кладешь открывает глаза и плачет. Либо всю ночь каждый час так продолжается. В чем проблема и причина этого дурдома?????
Амалия·
Мама дочки (1 год)
У нас прям похоже , тоже укладываю и на дневной и на ночной сон очень долго , больше полутора часов . Иногда ночами прям кричит . Может мало активности в период бодрствования ?
Катя··
Мама двоих (младенец)
Сейчас конечно мало
Меня ни на одного ребёнка толком не хватает
Плюс бытовуху: приготовить, покормить, постирать (*и все равно срач дома) - никто не отменял
Но и в папины выходные, когда и эмоций, и активности больше
Вроде не сильно влияет на ночь
Irisha·
Мама сына (2 года)
У нас похожая картина была ровно в 2 года.. списала на скачок роста, длилось около месяца
Просыпался ночью с криком, назад не ложился, приходилось брать на ручки и ходить по спальне, когда чувствовала, что засыпал - перекладывала в кроватку
Герда·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне кажется, что это больше от ревности, у нас во всяком случае так было. Попробуйте на дневной сон уходить раньше, через 3-4 часа после пробуждения, может в ночь раньше уйдёт, ну и 3 часа много конечно, до 2х лучше.
Катя··
Мама двоих (младенец)
Внешне никак не проявляется
Он больше брата ко мне ревнует
Просит обнимать его и целовать
Но про ревность я тоже думала
Может все равно стресс от появления нового члена семьи так проявляется
Альбина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
К неврологу для начала сходите с этой проблемой. Не знаю про регресс сна, честно, у моих не было, но если это мешает - это не нормально.
Может быть много всего: ревность или страхи в связи с рождением брата, головные боли иди слабая нервная система, привычка, что вы укладываете, и поэтому не может сам после ночного пробуждения уйти на сон (а мы все просыпаемся по ночам, просто чаще всего быстро засыпаем, так как нервная система умеет быстро успокаиваться).
Я бы не убирала дневной сон, если вы в сад собираетесь отдавать. Есть дети, которым он не нужен, но таких не большинство - это уж точно.
Катя··
Мама двоих (младенец)
Укладывания у нас по-разному : то папа, когда возможность есть
То я
Нервная система у него да. Тяжело оттормозить
В сад собираемся
К 3м годам
Если повезёт, пораньше
Жу·
Мама дочки (1 год)
Не, днем я бы советовала сохранить сон
У вас пополнение в семье. Это тоже играет роль.
3ч дневного сна это может быть много. Но раз вы говорите, что разницы нет.
Вобще картина похоже на то, что нет давления сна ночью. Полтора часа дайте поспать ребёнку и гляньте что будет ночью
Диляра·
Мама дочки (5 лет)
Как у него с эмоциями за день? Мультики?
Катя··
Мама двоих (младенец)
Мы не смотрим мультики
Телевизор дома тоже не работает
Эмоции. По-разному
Перекрывает иногда в силу возраста
"Не та ложка" и тп
В основном, дни одинаковые.
Он со мной и младшим братом
Папа почти всегда работает, приезжает к 22 часам
Ксения·
Мама сына (5 лет)
Может попробовать днем не спать?
Мой с 2лет днем не спит, как только отказались от дневного сна, стал хорошо спать ночью)
Катя··
Мама двоих (младенец)
Есть ощущение, что истерик будет больше
Он иногда сам говорит и показывает, что спать хочет
У меня еще младший
Я вскроюсь без перерыва на небольшую тишину хоть пока старший спит