Как справиться с запорами у грудничка?

Девочки,добрый вечер. Ну подскажите пожалуйста как справлялись с запорами у грудничков? Когда ела только грудь могла сходить раз в 5-6 дней,но ее ничего не беспокоило. Ввела прикорм, пюрешки и кашку с 4х месяцев, водичку особо не пьём, с ложки приходится давать…так она дуется и дуется и не может сама сходить, приходится с микролаксом, не каждый день понятно с клизмой, иногда может осчастливить нас сама , но чаше так… как справлялись ? Хелп 😢