Можно ли делать массаж лица при беременности?

Аналогично. Делала сидя

Ну разрешали врачи ? Я просто и не пойму , что такого . От лица врядли прям кровоток меняется во всем теле

я их не посвящала, только с косметологом обговаривается

после 20 нельзя, передавливается вена, и ребёнку вроде как кислород плохо поступает.

Обычно врач в ЖК объясняет.

Мне сказали что после 25 только на боку спать, но ночью конечно просыпалась на спине, сейчас конечно очень трудно даже на узи лежать на спине😁

Поза на спине

Даже если вы привыкли спать в позе спартанца, на спине, широко раскинув руки – уже с 28-й неделе вам придется кардинально менять свой уклад. Дело в том, что по мере роста плода, будет существенно увеличиваться нагрузка на кишечник и полую вену, перекрывая доступ кислорода к малышу.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Если спать на спине во время беременности, могут возникнуть следующие проблемы:

Головокружение;

Тошнота;

Судороги;

Немеют конечности;

Понижение давления;

Геморрой;

Тяжесть дыхания.

Если вы почувствовали эти симптомы или малыш подает настойчивые сигналы, необходимо срочно сменить позу, так сдавливание полой вены чревата не только плохим самочувствием мамы, но и дефицитом поступления кислорода плоду.

ого, спасибо большое за информацию !!!