Mom.life
Ира
zimeera
Ира
Никогда ничего подобного тут не писала, но не с кем поговорить...

Как полюбить себя и ставить себя на первое место?

Всегда ставила мужа на первое место...Каждый день сижу и жду по вечерам, чтоб созвониться ибо вся моя жизнь крутится вокруг него... У меня нет подруг и с кем-то общения также нет... Так что вся моя жизнь-он.

И каждый раз, когда ему лень позвонить или забыл набрать - я уже начинаю впадать в истерику (( я одна с сыном нахожусь 24/7... Возможно забила на себя, но и времени особо нет свободного... Может в этом проблема? Пыталась с ним поговорить по этому поводу и ничего из этого не вышло толкового...и мне кажется он как-то подсознательно понял, что я никуда не денусь и позволяет так себя вести по отношению ко мне...

Думала, опять таки, проблема во мне... Что я когда звоню только и жалуюсь, как устала, и ною, как мне тяжело с сыном.. и от этого ему не хочется звонить...

а потом осознала то, что он находясь в другой области по работе за время войны неплохо устроился там.. новый телефон, машина, часы, ноутбук.. а я в гуманитарных штанах которые в соплях от сына.... Да, он никогда не жалел денег (у меня от него тоже есть золотые украшения, духи от него за это время) но я сама вбила эти рамки для себя и всегда экономила на себе(речь даже не о дорогих вещах,а банально какую-то вкусняшку купить или кофе). И я полностью забила на себя, как на женщину...

Тут-то я и поняла, что пора взять себя в руки и полюбить себя... Чтоб и он начал ценить и уважать меня. Чтоб проявлял внимание...
Я сама запустила себя, хотя раньше противоположный пол бегал за мной... (Банально бывший уже 5 лет не может меня забыть).

Но как это сделать? Как заниматься собой и показать ему, что я ещё чего-то стою? Ухаживать за собой в салонах не могу из-за ребенка. В голове то я уже начала менять себя, но ему ему от этого как говорится, ни холодно ни жарко.

Может я конечно тут фигню какую-то написала, но возможно кто-то поймет меня и тоже вылез из этой ситуации..
28.10.2022
131

Лучший комментарий

margheritaitalia
margheritaitalia
Советы про психолога прям вывели )
28.10.2022 Нравится Ответить

Комментарии

svetka_miskina
svetka_miskinaстикер
29.10.2022 Нравится Ответить
xxxalinamymail
xxxalinamymail
и как обычно,красивая девушка и себя не любит,я такая же
29.10.2022 Нравится Ответить
alina.bu
alina.bu
Ви така гарна дівчина!
Дуже добре, що ви розумієте і визнаєте проблему 🙏 це вже половина успіху.

Можливо почніть з банального? Нафарбуйтеся, зробіть укладку. Попросіть у чоловіка грошей на одяг і купіть гарний костюм для дому (ви ж більшість часу вдома знаходитесь, коли ж тоді вам гарно виглядати?).
Спробуйте займатися тим, що подобається вам. Вам же щось подобається, напевно.
Ще б порадила почитати книгу Лабковського «Хочу і буду». Це такс собі база😉
29.10.2022 Нравится Ответить
tetiana.beauty.master
tetiana.beauty.master
Напишите мне в лес
29.10.2022 Нравится Ответить
fishka.julia
fishka.julia
Год это сложный возраст когда вы очень устали. Но дальше будет не легче. Проще после 4х или когда в сад отдаешь. А год.. это только начало нового этапа с ребенком который не легче предыдущего. Я вас понимаю. Что можете сделать? Продолжайте быть ухоженной. Спортом можно заниматься дома. Найдите хобби. Даже рисовать картины по номерам. Или что вам по душе. Больше гуляйте в ТЧ посещайте кафешки с ребенком. Даже тот же круасан съесть. Вы будете в людях. И не будете чувствовать себя одиноко. Возможно завяжутся знакомства.
28.10.2022 Нравится Ответить
luadmilka
luadmilka
Ну что же вы, вкусняшка это святое и малость на которую я никогда не жалела, даже если тяжело финансово)
С первой дочкой я много ныла мужу, подруги постепенно испарились и прочее. Очень тяжело было морально и отношения испортились. Только когда дочка начала говорить и контактировать с другими детками и я стала знакомится с их мамами. Да и в целом с людьми легче стало знакомится.Общение вытягивает с застойного состояния.
28.10.2022 Нравится Ответить
mazyrka888
mazyrka888
Я Вас обнимаю❤
Почаще спрашивайте себя: чего я хочу прямо сейчас? Как я себя чувствую? Мне нравится это?
Не мужу, ребенку, окружающим , а МНЕ!
Иногда себя порадовать можно очень простыми вещами, только мы забываем себя спрашивать чего на самом деле хочу сейчас Я
28.10.2022 Нравится Ответить
kira_liya
kira_liya
Вы такая красивая и милая девушка😍Вы погрузились с головой в мамскую жизнь и забыли о себе.
Для того , чтобы дарить другим положительные эмоции и к вам тянулись , нужно делать счастливой себя, чтобы быть наполненной позитивной энергий. Начинать можно с мелочей, с кофе , вкусняшки, кофточки и т.п. Разрешайтесь себе , простые мелочи , которые вам хочется и вас радуют)
Я тоже раньше была такой, хоть была возможность покупать , то что хочу , я экономила везде и это меня раздражало, как будто-то я не позволяю себе жить так как хочу.Но маленькими шажками , я преодолела себя и мое мировоззрение совершенно поменялось)
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Буду стараться. Спасибо!
28.10.2022 Нравится Ответить
kristina.lusenko
kristina.lusenko
Пытайтесь отвлекаться, пообщайтесь с мужем чтоб гдето увидится с ним, финансово помогает? Если хотите давайте общаться
28.10.2022 Нравится Ответить
ju.sok
ju.sok
Вы справитесь без психолога ! вы все поменяете сами .
Я делаю так : подстраиваю процедуры красоты под обеденный сон . И пока ребёнок спит в коляске - я делаю волосы , крашу ногти или иду к косметологу / стоматологу / массаж .
Это когда есть желание . Когда нет желания - я занимаюсь собой дома , когда ребёнок спит . Красить волосы сама научилась , ногти , и бла бла .
Заняться спортом тоже можно дома . Заняться саморазвитием , когда ребёнка вечером спать укладываешь . Все реально .
Главное найдите новые увлечения и новых друзей . Хоть виртуальных . Вы должны сосредоточиться на себе
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо❤️
28.10.2022 Нравится Ответить
kaplin
kaplin
А я считаю, что Вы и без психолога справитесь! Ключевое - это проводить время без ребёнка. Тогда и организуется досуг и в салон сможете сходить и подружиться через это приложение можно (пусть не подруга, но человек для живого общения).
Если никого рядом нет, но есть финансовая возможность нанять няню, тогда это лучше всего.
28.10.2022 Нравится Ответить
nataliboyko26
nataliboyko26
Я вас понимаю, купите себе пару новых вещей, поменяйте причёску, старайтесь быть всегда в форме когда звонит муж по видео, общение и знакомства с новыми людьми и новые интересы и увлечения вам помогут. Муж заметит ваши перемены в лучшую сторону и будет больше желания вам позвонить и узнать где вы сейчас!!)))
28.10.2022 Нравится Ответить
lillian_
lillian_
Делайте это не ради него, а ради себя! Не думайте как он будет реагировать, не ждите реакцию, просто наслаждайтесь собой, гордитесь собой! Вы сами справляетесь с ребёнком, голову выше, вы уже супер-женщина, награждайте себя за это.

На счёт ухода за собой, то на это нужно время, у самой такая же проблема. Можно расставить приоритеты, да, не делать макияж, укладки, но банально ухаживать за волосами, кожей, купить хорошую качественную одежду, чтобы не носить потрепаное и вид уже изменится. Я пока так и справляюсь
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо, вы правы. Не зря говорят, что нужно концентрироваться на том, чтоб себе в первую очередь нравится. Потом и люди потянутся)
28.10.2022 Нравится Ответить
vkoi
vkoi
Все в твоей голове!
Возможно, нужно вернутся домой, к мужу, возобновлять отношения ваши
А то, как никак 8 месяцев отдельно, все мы можем отдалятся друг от друга, даже живя в одной квартире, а тут разные страны( конечно это не обязательно, но в вашем случае может быть и так)
Оставлять ребёнка мужу и идти по своим делам(маникюр/кофе/может даже какие-то курсы/спорт). Найдите няню на пару часов, пару раз в неделю.
Делайте пару часов только для вас с мужем. Просто даже прогуляться или посидеть где-то. Начните не экономить на себе. Говорите ему о своих мечтах, что вы хотели бы себе купить, куда поехать и тд.
Займитесь чем-то для себя, без мужа
Так вы начнете делать какие-то шаги по любви к себе
Просто брать и делать!
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо!!
28.10.2022 Нравится Ответить
mama_oksana03
mama_oksana03
Но а декрете все равно кроет периодически...
28.10.2022 Нравится Ответить
elezaveta
elezaveta
У меня тоже был такой период, потом я переключилась на себя, я накрасилась, сексуально оделась, пофоткала себя и мужу отправляла, дразнила так, советую, ему понравится, пригласить парикмахера на дом, краситься каждый день, и кайфовать от себя в зеркале, вы очень красивая девушка!!!
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо. Сегодня так и сделала. Привела себя в порядок и сразу услышала комплименты и даже ревность😅
28.10.2022 Нравится Ответить
mama_oksana03
mama_oksana03
Вот и займитесь собой, только результат желаемый не прям завтра наступит, так же не нужно жалеть на себя "вкусняшку " и у вас просто все поменяется, вы с мужа переключитесь на себя, и ситуация поменяется... главное не переборщить😁
28.10.2022 Нравится Ответить
amistramia
amistramia
Каждый день делать что-то для себя, переместить фокус с дел, ребенка и мыслей о муже: накраситься, сделать прическу, купить себе красивую пижамку, сделать или купить кофе с вкусняшкой, фильм... Найти хобби, например учить английский. Но делать все эти шаги по чуть чуть обязательно каждый день
28.10.2022 Нравится Ответить
margheritaitalia
margheritaitalia
Советы про психолога прям вывели )
28.10.2022 Нравится Ответить
margheritaitalia
margheritaitalia
@irapolevik3, банальная)
Саморазвития будет достаточно.
Когда женщина развивается, она знает себе цену,когда нет, чувствует себя ничтожеством. Вот и весь секрет.
Стоит по ночам не сериалы смотреть и холостяка, от которого деградируешь , а изучать языки, новые курсы проходить. И естественно баловать себя, а не по гуманитаркам ходить , если финансы позволяют. Есть просто тип людей( жертва). Они любят быть несчастными.
28.10.2022 Нравится Ответить
irapolevik3
irapolevik3
@tomalovemargarita Согласна, саморазвитие хорошо поднимает самооценку. Но когда им заниматься, когда с тобой ребенок 24/7 который постоянно требует внимания? Я была в ее шкуре, и знаю что это такое. До родов я постоянно ходила в зал, вышивала, была очень ухоженной (всегда с красивым маникюром, педикюром, вовремя закрашеной сединой, с нарощеными ресницами). У меня было время на шопинг. После рождения сына все рухнуло, я не могла голову помыть когда считала нужным, в туалет спокойно сходить не могла. Какое саморазвитие, когда ночью ребенок будит по 5 раз за ночь а днем надо постоянно им заниматься и смотреть за ним. После года в таком режиме меня накрыло и я стала становиться на дыбы, начала выходить на работу по чуть чуть, поехала к куме в гости в другой город на двое суток САМА, начала всеми возможными способами высовывать голову из под плинтуса. Тут дело в материнстве 24/7 и невозможности переключить свое внимание на что то другое
28.10.2022 Нравится Ответить
margheritaitalia
margheritaitalia
@irapolevik3, я прекрасно знаю что это такое , я сама полностью в чужой стране с ребенком , без бабушек , мужа , подруг , сестер , вообще без какой либо помощи , сама в магазин с ребенком , наших в округе тоже нет , ребенок у меня очень активный , спит дневные сны только на руках , ночью встает 4 раза кушать. Я моюсь в душе с ним , бреюсь тоже когда он рядом 😂 ну что поделать такая реальность в наше время сейчас , но я читаю , учу язык , ездила га курсы с ребенком. Главное желание. И волосы кручу и крашусь , все успеваю. Зато ложусь спать по щелчку .
28.10.2022 Нравится Ответить
ananastya11911
ananastya11911
Берите консультации у психолога. А кому же вы на мужа жалуетесь, если общаетесь только с ним? У меня был подобный опыт в отношениях, но я была по другую сторону. Так вот с человеком, который не развивается (а общение с другими людьми это тоже развитие), не интересуется ничем, зациклен на тебе со временем становится невозможным. Ищите подруг, идите к психологу, перестаньте экономить на себе. Читайте книги. Потому что пока вы поставили на себе крест, ваш муж вырастит и ему станет не интересно с вами.
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо большое!!!
28.10.2022 Нравится Ответить
sun_girl
sun_girl
У вас есть прекрасная возможность заниматься собой. И как бы это глупо не было писать женщине 24/7 с ребенком у вас есть время.
Начинайте ставить себя на первое место и заполнять себя - книги, уход за лицом, массаж лица, тренировки, процедуры в домашних условиях

У меня похожая ситуация хоть муж и рядом. Я всегда его боготворила, теперь выгребаю, Но я переключаю свой фокус на себя.
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо. Буду пытаться теперь
28.10.2022 Нравится Ответить
23vikivikiviki
23vikivikiviki
Вам нужно по дружиться с другими людьми и общаться с ними, и найти своё хобби от которого будут гореть глаза. Вы будете чем то заняты.
Муж не всемогущий, он не может заменить всё и всех.
28.10.2022 Нравится Ответить
mammina
mammina
Конечно, советы все правильные, про психолога, но если на него нет средств, как быть….. Самое главное, почти у всех мамочек в 1год ребёнка +\- происходит эта переоценка в том или ином виде и связана она и с накопившейся усталостью, ответственностью, и с сепарацией ребёнка и с его развитием. Что можно делать бесплатно: поставить себе запрет: прямо вот на листике написать и держать перед глазами, ГОВОРИТЬ ТОЛЬКО ПОЗИТИВ. Вот представьте, что вам позвонила старая приятельница и вам надо рассказать ей, как у вас все классно. Не соврать, а найти хорошие моменты за день 💪 Поэтому только позитивные фразы и их немного, можно хоть иногда заканчивать общение первой. В течении дня можно отослать 1 (!) смешную или милую фотографию с малышом или только его - как они упал в листья, измазался краской, как вы вместе кушаете)) Тут посыл - смотри, как у нас классно тут и нам тебя не хватает. Касательно он там супер, а я тут экономлю…. Эту тему сразу не советую затрагивать прямо, тк к сожалению, на расстоянии, сложно управлять тонкими материями - но в разговор время от времени можно вставить фразу - слушай, все так подорожало, в следующий раз сбрось мне на карту 500грн, 300 уже ничего не купить ….. Ты очень, просто невероятно красивая, повторяй себе это каждый раз утром и вечером, пока чистишь зубы! Конечно, очень важно подумать о возможности встречи или переезда к мужу. Думаю (по моему опыту, мы много жили отдельно из-за работы мужа), что интерес начинает проявляться тогда, когда у тебя будут хоть какие-то интересы, кроме него. Глупо и банально, дай объявление в сети, что ищешь другую маму рядом с тобой с такого же возраста ребёнком, чтобы помогать другу другу отлучится….
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо большое❤️
28.10.2022 Нравится Ответить
anastasiyakolrabi
anastasiyakolrabi
У Вас ребёнку год. Это, к сожалению, просто такой этап. Вы сейчас больше мама, чем вот такая красотка. Мне самой это было тяжело принять в себе, поэтому я надеюсь, что вас мои слова не обидят.
Я просто на маникюр так и не ходила после рождения сына. Не потому что нет денег, а потому что тупо было не с кем оставить ребёнка. Он постоянно висит и висел на мне. Жизнь круто поменялась. Но одно могу сказать точно, что мне стало полегче после 2,6 примерно. Ребёнок уже отпачковывается. Я отдала его в сад (пусть и до обеда) и теперь я встречаю мужа не с отрыжкой на куртке, а очень даже хорошо отдетой. Это просто такой период. Психологи, как советуют выше это конечно, очень классно и здорово, но тут ситуация просто очевидна.....Что вы не изначально не любите себя (даже по фото видно, что вы красива и ухожена), а это появилось спустя время.
28.10.2022 Нравится Ответить
yulia12380
yulia12380
живучи постійно на відстані нічого не зміниш. Тому тут треба жити разом.. по можливості звичайно.
А на рахунок полюбити себе то так психолог може допомогти. І час в самоті обовязково.. знайдіть няню. Є агенства з перевіреними. Хоча б годинка
28.10.2022 Нравится Ответить
atyyyanna
atyyyanna
Вернитесь к мужу и все наладится. Психолог не поможет
Я Вас понимаю, Вы одна с годовалым ребенком постоянно и нет подруг
Плюс - минус у меня такая же ситуация
Только муж на работе 24/6, живу только по воскресеньям)
Считаю, что выход один, возвращайтесь к мужу
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
В Донецкую область без воды и газа явно не смогу. Спасибо за понимание❤️
28.10.2022 Нравится Ответить
atyyyanna
atyyyanna
@zimeera, выбрать другой город для жизни с мужем
Иначе, только няня, а без посторонней помощи сложно
Мои родственники уехали с донецкой области под киев, планируют вернуться потом, как появится свет газ вода
28.10.2022 Нравится Ответить
fishka.julia
fishka.julia
@zimeera а как он тогда там хорошо устроился? Почему не можете жить вместе не в Донецкой?
28.10.2022 Нравится Ответить
irapolevik3
irapolevik3
Я слушала на Ютубе Михаила Лабковского и Веронику Степанову (обожаю ее). Можно попробовать,они нормальные вещи говорят
28.10.2022 Нравится Ответить
dobrik_
dobrik_
Якщо не має змоги підти до психолога, шукайте в ютуб або інстаграмі психологів і просто слухайте. Мені допомогло
28.10.2022 Нравится Ответить
irapolevik3
irapolevik3
Психолог было бы супер! Но вопрос:" Есть ли на него деньги ( я в свое время искала и поняла что это очень не дешево, при том что один сеанс вам врят ли поможет, это можно ходить и ходить к нему). И есть ли кому посидеть с ребенком, пока вы будете на консультации? Даже если консультация Online, и не надо выходить из дома, все равно ребенок будет мешать,вы будете отвлекаться на него и упускать важную информацию. Я знаю как тяжело с ребенком 24/7, это при том что муж взял на себя львиную долю бытовухи, покупал продукты, готовил... Но у меня все равно не получалось уделять себе время, я сидела целый день с ребенком удовлетворяя его потребности и желания, задвигая при этом под плинтус свои. По этому обязательно нужна помощь, просить бабушек понянчить внука что б вы могли сходить на маникюр к примеру или на стрижку или на шопинг или нанимать няню если позволяет доход. Главное начать. Но как не испытывать чувство вины за каждую потраченую на себя копейку? Это точно к психологу. Но то, что он зеркалит, это факт. Вы экономите на себе, он экономит на вас, вы не интересны себе - он вами не интиресуется. Вы поставите себя на первый план - будете и на первом месте у него.
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Спасибо большое! Я одна в этом городе, к сожалению. А на няню совесть не позволяет оставить, мало ли что за человек
28.10.2022 Нравится Ответить
kaplin
kaplin
@zimeera, можно для начала на 2 часа под вашим присмотром (вы находитесь дома и занимаетесь своими делами, а няня сыном).
Здесь ничего такого нет, дальше сад, школа…ребёнок не сможет быть всё время при вас, ему тоже пойдёт на пользу позитивное общение и занятия с няней
28.10.2022 Нравится Ответить
veranevera
veranevera
Слушайте,на фото симпатичная девушка,весьма ухоженная)Плюсую за психолога.
28.10.2022 Нравится Ответить
bulkaburulka
bulkaburulka
блін, ви така гарна впевнена дівчина на фото (якщо то ваше) і так себе загнали🥺
не робіть такої помилки, як я, не тягніть і йдіть до психолога
все в вашій голові🫶
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Да, это мое фото. Все советуют психолога.. Но найти бы нормального, боюсь только бабки выкачает а проблемы останутся(
28.10.2022 Нравится Ответить
kot_n
kot_n
Вы сейчас не вместе живёте с мужем?
28.10.2022 Нравится Ответить
zimeera
zimeera
Нет. С 24 февраля отдельно
28.10.2022 Нравится Ответить
lenakorf85
lenakorf85
@zimeera, а вы не можете к нему поехать?
28.10.2022 Нравится Ответить
okass71
okass71
Согласна с комментарием, нужно к специалисту. Он проведет тесты, экстраверт Вы или интроверт, на адекватность самооценки и поможет, если Вы хотите это изменить. Тут много не напишешь. Послушайте лекции психолога Лабковского Михаила на Ютуб.
28.10.2022 Нравится Ответить
anna.bond
anna.bond
Попробуйте взять консультацию у психолога
28.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также