torikat
Виктория·Мама дочки (2 года)
Как вернуть режим ребенку после сада? Советы
Девочки, как установить режим? Дочка ходит в сад. Встает рано, пол 7 в 7 максимум, в саду они спят с 13 до 15, а в ночь в лучшем случае в 22.30 или 23. Раньше пол 10 уже спали, как вернуться в тот график?🤪
Комментарии
Мы в 8 вечера идем в ванну, даю кефир, смотрим спокойной ночи малыши, они заканчиваются выключаю телевизор и все, через 15 минут спит
Нравится Ответить
Неделю выключать свет в пол десятого и ложиться.
Нравится Ответить
Мне кажется никак,как пошел в садик сончас у них в ясельках был 3-3.5 часа,для нас это было очень много,но там он спал
И сейчас уже сончас не такой большой,но все равно 2 часа
Встаёт в 7,в ночь дай бог в 10