Как справиться с синдромом раздражённого кишечника?
Как же хочется жить как в юности, с лёгкостью на душе. Я не помню, когда смотрела в зеркало и нравилась себе. Даже покупка новой вещи не приносит радости-все не так, не то.
Синдром раздраженного кишечника меня просто добивает. Я не могу никуда спокойно выйти, уехать, сходить в магазин. Сил уже нет с этим бороться.
В голове всегда крутится мысль-а вдруг прихватит в неподходящий момент? Что делать, куда бежать? Порой схватывает настолько резко, что, извиняюсь, только успеваю до рундука добежать.
Устала от этого состояния.
Комментарии
Я перелопатила интернет, тоже принимала колофорт. Ещё энтерол пропила и афобазол. За питанием пытаюсь следить, но только дашь слабину-опять симптомы обостряются. В димо, диету нужно пожизненно соблюдать, дабы не 💩невовремя. Иногда думаю, лучше бы запоры, чем по 100 раз на дню. Вообще страшно куда то выбираться.
Читала ещё про тримедат, что тоже срк лечит. Вот думаю, может попробовать
А почему лекарства не пьете? У меня тоже срк, соблюдаю диету, в период обострения пила дюфалак что ли, не помню уже)
Я пила афобазол курсом, колофорт. При вздутии смекта только спасает. Пищу, от которой обостряется, исключаю. Было временное улучшение. Но стоит понервничать и опять обостряется.
@alenka13041990, ой, не дюфалак, дюспаталин🤦🏼♀️ Дюфалак это наоборот))
У мужа 6 лет назад было обострение, похудел сильно. В итоге сейчас уже понимает на какие продукты реагирует кишечник, нашёл для себя идеальный вариант завтрака и если более-менее придерживается питания, без перееданий, то все ок.
@lunavv, творог 🤷🏻♀️ просто все диеты рекомендовали каши в основном, ему от них только хуже. Вот действительно нужно просто найти своё
Я сама поняла, что это срк. На нервах тут все, с детства при волнении крутит живот. Но после одного момента в жизни это обострилось очень.
@alenka13041990, я к врачу ходила. Пила таблетки🤷🏼♀️
А как вы лечитесь? Проходили какую-нибудь терапию? Я для борьбы с СРК меняла свои пищевые привычки, старалась меньше нервничать, следила за питанием. Обычно этот синдром считают хроническим, но я верю что любые функциональные расстройста, такие как вздутие, запор, диарея, которые вызывает срк, вполне обратимы. Нужно только грамотное лечение и время. Мне хорошо помог при лечении срк Колофорт, после приема курсом, запоры почти прошли и вздутия стали случаться гораздо реже