Девочки у кого ГСД, может быть знаете. Если сахар 5,5 только утром на тощак, а в течении дня после еды уровень в норме. Замеряю до и после еды , не более 6,4. Что может это значить?
У меня был гсд только тощаковый, нужен последний приём пищи в часов 9-10 в зависимости от того когда вы ложитесь спать и пища должна быть не углеводная и тогда сахар будет в норме.
Вообще перед сдачей анализа нужно на ночь есть что-то очень легкое и кушать не поздно, часов 18-19 . Ну мне так говорили.
Я купила готовые котлеты, которые готовились в духовке. Не жареные. Их и поела на ночь
@elenakarliany, а на ночь что ели? Надо бы что-то белковое , без углеводов. Я заметила, что у меня так повышается, если съесть вечером яблоко или сухофрукты.
@rrrinka позавчера пила кефир на ночь и тоже 5,4
@elenakarliany кефир это углевод. На ночь я ела например огурец+куриная грудка+адыгейский сыр
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет

Леди, сколько в среднем на еду вы тратите в месяц?
Не пойму, дохуя мы едим или нормально.

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Пытаюсь не реветь....
Еду с узи на работу, зб 😭.
Первая моя беременность и такое.....
Это чат девочек с ГСД, он мне очень помог в беременность, когда поставили ГСД. Девочки научат и расскажут что к чему. Что можно есть, что с опаской а что вообще исключить