Девочки, кто худел на диетах? Поделитесь эффективными диетами для похудения и результатами!
Девочки,может среди вас есть кто худел по определенным диетам ,поделитесь пожалуйста)😃
Девочки,может среди вас есть кто худел по определенным диетам ,поделитесь пожалуйста)😃
Катерина ·
Мама сына (3 года)
Сушка тела,в интернете есть рецепт так сказать
Наталья·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Первые два дня вода только одна (кажется, что не реально, но это реально 🤣). Потом 2 дня только растительная пища, без жарки на масле естественно) потом 2 дня белковая еда. И чередуется потом 2/2. Порции по 150 гр 3 раза в день, 2 перекуса по 100 гр. Для меня самая не сложная диета!
Amani··
Мама дочки (2 года)
И какой результат можно получить?😀
Наталья··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@tahmunka за 20 дней -7 кг. Но я нарушала иногда)
Валентина·
Просто считайте бжу и будет вам счастье без вреда здоровью
Ершова Екатерина·
Мама дочки (5 лет)
Дюкан в своё время, но опасно для почек
Элеонора·
Мама дочки-младенца
Магги👍🏻
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Кима Протасова или гречневая
Юлия- Перманентный макияж СПб ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Интервальное голодание