Как справиться с ишиасом при грыже пояснично-крестцового отдела?
Девочки, всем привет! У кого есть грыжа в пояснично-кресцовом отделе, а так же ишиас(защемление седалищного нерва) как ваше здоровье, есть ли уже обострения, как, чем спасаетесь? Поясница не болит, а вот седаличный нерв защемляет, в ногу отдаёт и в ягодице. Невролог прописала бандаж, Меновазин, маг В6. Упражнение уже не получается делать, за животик боюсь. Хочу ещё в бассеин начать ходить. Чем Вы спасаетесь?
Комментарии
Мне помог центр назарова, вообще с кровати встать не могла, боль адская была, 20 сеансов, всё прошло!
@olga19856 нет, но всё равно сходите, может и при беременности можно
Привет, у меня грыжа в поясничном отделе (удаляли 2 года назад, снова вылезла), пока стабильно, отдает иногда в ноги, тогда нужно лечь и лежать, пока ничего не принимаю, была у невролога, сказала пока всё ОК. Тоже оч переживаю за своё самочувствие далее😭🤦
@olga.pro2022 ходила, летом не ходила, а когда забеременела отслойка была и до 20 нед врач сказала побереги себя от физ нагрузок. Сейчас посмотрит, если все хорошо. Пойду плавать.
@olga19856 ааа, поняла. У меня просто тоже была отслойка иииии никаких физ нагрузок.
Поясницу тянет, если я в горизонтальном полежении больше часа. После похода к мануальщику больше нерв не защемляло
Но нужно заниматься не тогда, когда больно, а регулярно
У меня грыжа почти см в поясничном отделе. Спасает физическая активность. Танцы, растяжка. При защемлении массаж. Ничего не болит у меня, живу и радуюсь)
У меня грыжа в грудном отделе. Боли были сильные врач- невролог сказала по лекарствам только обезболивающее и и сец упражнения не каких других лекарственных препаратов нельзя
Посмотрите всё таки на ютубе упражнения для разблокировки седалищного нерва. Там не сложно, ногу в колене согнуть и притянуть к себе, что-то вроде таких.
Мне помогало очень, у меня и копчик болит с 12 недель, и спина оперирована, в общем постоянные боли. К этому и седалищный добавился, вот с ним справлялась упражнениями 👍
Я знаю эти упражнения, только как притянуть ногу, если животик уже.
@olga19856 ну и я с животом занималась, там ведь можно немного в бок ногу тянуть. В общем, было бы желание 🙂
Что делать при ожоге лица нашатырным спиртом в стоматологии?
Сестре в стоматологии ввели вместо обезболивающего НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ, врач сразу поняла свою ошибку, разрезала начала выдавливать , но естественно ожог сильнейший , лицевой нерв поврежден был сразу, отекла вся половина лица, потемнела, не чувствует ее вообще. Врачи с таким не сталкивались , последствий сразу сказали не знают и какие исходы могут быть тоже не знают . Возможен некроз мягких тканей лица. Она в областной больнице в Гомеле (Республика Беларусь).
Может кто-то сталкивался с подобным , ч...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как вылечить парез лицевого нерва у ребенка? Опыт мам
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как справиться с диагнозом ретинобластома у ребенка?
Ретинобластома!У моей доченьки диагностировали ретинобластому(злокачественная опухоль в глазу )
Хочется сдохнуть,но надо спасать ребёнка..
Прошу всех, кто сталкивался с этим диагнозом или знакомые ,напишите мне или отзовитесь ,есть вопросы
Бандаж всегда кроме сна и лежания) и стало гораздо легче